نسخه‌های گیاهی درمان آفتاب سوختگی

• آفتاب سوختگی
• درمان خانگی جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست
• نسخه گیاهی جهت درمان آفتاب سوختگی
• رابطه اسکی و ورزش های آبی با آفتاب سوختگی
• درمان خانگی آفتاب سوختگی دریا

آفتاب سوختگی با پیدایش قرمزی ملایم پوست شروع می‌شود که در عرض چند ساعت به حداکثر می‌رسد. میزان قرمزی می تواند خفیف یا شدید باشد. گاه در نوع شدید، حساسیت، درد، تورم و تاول ظاهر می‌شود و تب و لرز و حتی کاهش سطح هوشیاری نیز عارض می‌گردد. علائم آفتاب سوختگی بستگی به وسعت و شدت سوختگی دارد.

درمان‌های خانگی از قبیل کمپرس آب سرد، وان آب گرم و… موجب تخفیف نسبی علایم می‌شوند گاه در پی آفتاب سوختگی، پوست دچار ورآمدگی و حتی حالت پوسته پوسته شدن نیز می‌شود.

۱۲۰ گرم روغن زیره سبز + ۴۰ گرم روغن نارگیل + ۶۰ گرم لانولین را حرارت دهید تا ذوب شوند. سپس ۲ لیوان چای پررنگ را آرام آرام به آن اضافه نمایید تا کاملا مخلوط شود. آن را در ظرفی ریخته و هفته ای ۲ بار آن را به بدن مالیده و نیم ساعت زیر آفتاب صبر کنید و سپس بدن را با آب ولرم بشویید.

1. موم سفید + روغن کنجد را گرم کنید تا موم حل شود. سپس سفیدآب + قلع به آن اضافه کرده و روی محل سوختگی بمالید.
2. 14 گرم کافور را با هم مخلوط کرده و به محل سوختگی بمالید.
3. آرد گندم را بر روی لک‌ها مالیده و سپس با شیر پاک کنید.
4. برای برطرف شدن محل لک و پوست تیره ناشی از آفتاب سوختگی، سرکه انگور یا سیب  روی پوست آسیب دیده بمالید.
5. جهت رفع تیرگی حاصل از آفتاب سوختگی، آب خیار یا آب گشنیز را به محل تیرگی پوست بمالید.

در زمان اسکی به علت ارتفاع بیشتر مکان و انعکاس نور خورشید از روی برف، شدت آفتاب‌سوختگی بیشتر می‌شود. از طرف دیگر در ارتفاعات چون مقدار مواد معلق در هوا مثل دود، گرد و غبار کمتر است، شدت اشعه آفتاب افزایش می یابد. همچنین برف تا ۸۰ درصد اشعه خورشید را منعکس می کند، لذا در زمان اسکی می بایست از یک ضد آفتاب مناسب استفاده کرد.

همچنین در زمانی که داخل آب یا روی آب هستیم، شدت آسیب اشعه آفتاب افزایش می‌یابد لذا بهتر است؛ ورزش‌های آبی در اوایل یا اواخر روز انجام شود و قبل و در طی مدت قرارگیری در معرض آفتاب از یک ضد آفتاب که به راحتی با آب شسته نمی شود، استفاده نمود. دقت کنید؛ حتی در هوای گرفته و یا در زمانی که باد سرد می‌وزد نیز، آفتاب سوختگی رخ می‌دهد.

۴۰ گرم به دانه را در یک لیوان آب ریخته و چند ساعت صبر کنید و چند بار آن را به هم بزنید. سپس محلول را صاف کرده و به محل آفتاب سوختگی بمالید. پس از یک ساعت با آب بشویید.