روغن هسته هلو دارای خواص بسیار موثری برای پوست شما است. این روغن با توجه به ساختاری که دارد به راحتی می تواند در پوست…
رژیم میوه خواری
-
-
آلو خواص آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و بهبود دهنده حافظه دارد و با بهبود عملکرد شناختی، سلامت استخوانها و عملکرد قلب در…
-
آیا موز مضر است؟ | تاثیر موز بر سلامت بدنموز یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. موز همچنین نسبتاً مغذی است و حاوی مقادیر زیادی فیبر و آنتی اکسیدان است.
-
تغییر کارکرد ژن ها با مصرف انگور | پیشگیری و درمان کبد چرب با انگورخوردن انگور می تواند تاثیرات بسیار مفیدی روی بدن از جمله کبد داشته باشد و طول عمر را نیز افزایش خواهد داد.
-
از مواد مغذی موجود در انجیر، می توان به آهن و پتاسیم اشاره کرد که انرژی فوری را تأمین می‌کند و برای درمان یبوست نیز…
-
با بکار بردن چند ترفند ساده برای تازه نگه داشتن میوه و سبزیجات از اتلاف آنها جلوگیری کرده و مدت بیشتری آنها را نگه داری…
-
خربزه میوه ای با طبع گرم و تر و انرژی زا است. برای سنگ کلیه و مثانه، تصفیه خون، هضم غذا، درمان برونشیت و معالجه یبوست…
-
تتوت سفید میوه ای است که جزء گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می شود. این داروی گیاهی میوه ای بومی در شمال کشور چین ا…
-
بیماری کبد چرب همانطور که از نامش پیداست در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می شود. مصرف سبزیجات جهت جلوگیری از ساخته شدن…
-
موز میوه ای سرشار از پتاسیم، منگنز، ویتامین ث، فیبر غذایی و ویتامین B6 می باشد.علاوه بر این فاقد چربی و کلسترول بوده و…
-
رژیم میوه خواری یکی از سالم ترین رژیم ها و دارای مقادیر فراوانی مواد معدنی و انواع ویتامین های مورد نیاز بدن می باشند.
-
پتاسیم یکی از مواد معدنی است که برای سنتز پروتئین و عضله سازی برای بدن ما ضروری است. برخی میوه ها برای عضله سازی…