پیروی از یک رژیم غذایی سالم و به دور از هورمون های موجود در غذاهایی با فرآورده های حیوانی، مهمترین انگیزه برای ورود…
فواید گیاهخواری
-
-
شیرینی ها و دسرهای گیاهی مخصوص افراد گیاهخوار و وگان ها است.با محدودیت های غذایی که گیاهخواران در رژیم غذایی خود دارند باید شیرینی ها و دسر هایی را مصرف کنند که در آن اثری از شیر…
-
گیاهخواری بر محیط زیست اثرات مثبتی دارد و باعث حفظ اکوسیستم های دریایی و به حداقل رساندن آلودگی های محیطی می شود.
-
انسان ها به دلیل ساختمان بدن، فرم دندان ها و عضلات ضعیف معده که قادر به هضم کامل غذاهای گوشتی نیست، به طور حتم گیاه…
-
رژیم غذایی مبنی بر گیاهخواری و غنی از میوه و سبزیجات فواید زیادی برای پوست داشته و مشکلات پوستی مانند آکنه، خطوط ریز و…
-
گیاهخواری یک رژیم غذایی کامل بوده که با مصرف فیبر، ویتامین C و E، اسید فولیک، منیزیم، چربی غیر اشباع و مواد شیمیایی…