با محدودیت های غذایی که گیاهخواران در رژیم غذایی خود دارند باید شیرینی ها و دسر هایی را مصرف کنند که در آن اثری از شیر…
با محدودیت های غذایی که گیاهخواران در رژیم غذایی خود دارند باید شیرینی ها و دسر هایی را مصرف کنند که در آن اثری از شیر…
مشهور ترین گیاهخوران ایران و جهان را می توان در بین افراد هنرمند، نویسندگان، پزشکان، ورزشکاران و بازیگران مختلف یافت.
میوهها و سبزیها اگر به صورت خام مصرف شوند، سرشار از کلسیم هستند. برای جذب کلسیم مورد نیاز دندانها و استخوانها به…