چغندر و لبو سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها و مواد معدنی هستند. پرخاصیت ترین بخش چغندر، برگ آن است، سپس ساقه ها و…
چغندر گیاهی مقوی، ملین و خون ساز است. املاحی که در آب چغندر وجود دارد، یک پاک کننده ی عالی برای کبد، کلیه و کیـسه…