تره فرنگی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فلاونوئید است که برای مقابله با دیابت و تنظیم قند خون موثر می باشند. در…
تره فرنگی حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فلاونوئید است که برای مقابله با دیابت و تنظیم قند خون موثر می باشند. در…
غذا خوردن قبل از خواب باعث سنگینی معده می شود در نتیجه با افزایش وزن ناسالم و خواب بهم ریخته مواجه می شویم. در ادامه…
مصرف مواد غذایی با طبع سرد عارضه های زیادی برای بدن دارد که اصلی ترین و شایع ترین آن اضافه وزن است. در ادامه درباره…
رژیم برنج نوعی برنامه کاهش وزن است که کم کربوهیدرات بوده و برای لاغری و سلامت قلب و کلیه توصیه می شود. در ادامه بیشتر…
گل سرشور می تواند جوش های پوستی را از بین ببرد و برای لایه برداری مناسب باشد. شما می توانید این گل را با دیگر مواد…
خانم ها از روغن کرچک برای مشکلات قاعدگی و درمان فیبروم ها می توانند استفاده کنند. علل و نحوه مصرف را در ادامه این مطلب …
برای تهیه کیک شکلاتی گیاهی احتیاجی به شیر و تخم مرغ ندارید اما می توانید بهترین و خوش طعم ترین کیک شکلاتی را درست…
دمنوش زرشک ویتامین سی دارد و برای قلب و کبد مفید می باشد. همچنین با نوشیدن این دم کرده درد معده از بین می رود. در…
کم آبی از مهم ترین و شایع ترین علل کاهش میل جنسی میان آقایان است. در ادامه اینفوگیاهی از تاثیرات نوشیدن آب بر سلامت…
اغلب نوشیدن خاکشیر را صبح ها و زمانی که ناشتا هستید، توصیه می کنند تا برای کاهش وزن موثر باشد اما در این مطلب…
مصرف قرص آهن مقدار زیادی از انرژی بدن را تامین می کند و باعث رفع خستگی و خواب آلودگی های دائمی می شود. اما استفاده از…
لاغری شکم با چند راه حل ساده و بی هزینه ممکن است. کافی است به وعده های غذایی توجه بیشتری داشته، کالری کمتری دریافت…