در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید خوردن برخی میوه ها مانند توت فرنگی مضر بوده و میوه هایی مانند سیب مفید هستند. با میوه…
در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید خوردن برخی میوه ها مانند توت فرنگی مضر بوده و میوه هایی مانند سیب مفید هستند. با میوه…
برنج قهوه ای در کاهش وزن تاثیر زیادی داشته و سرشار از فیبر است. با مصرف این نوع برنج انرژی بدن به میزان زیادی تامین می…
خوراکی بعد از رابطه جنسی برای تامین انرژی بدن مفید است و پیشنهاد می شود از برخی میوه ها مانند سیب و یا آجیل ها استفاده…
برگ سنا مصرف کنید تا مشکلاتی مانند یبوست را رفع کرده و انگل ها را از بین ببرید. همچنین این گیاه دارویی می تواند به…
خورشت تره ترش با ترکیبی از سبزیجات تهیه می شود و از غذاهای گیلانی است. اینفوگیاهی شیوه تهیه این مدل خورش را آموزش می ده…
شربت هل بخورید تا قلب را تقویت کرده و سلامت چشم را تضمین کنید. مواد لازم و شیوه تهیه شربت هل را در ادامه می خوانید.
با علل گرمی بدن آشنا شوید تا بتوانید به راحتی با راهکارهایی مانند مصرف تخم شربتی و یا زرشک آن را درمان کنید. علل گرمی…
در رژیم غذایی کم خونی بهتر است مواد غذایی اعم از سبزیجات، حبوبات و دانه های آهن دار مصرف شود. در ادامه تمامی مواد…
سفید شدن زودرس مو ممکن است دلایلی مانند ژنتیک و یا کمبود ویتامین داشته باشد. اینفوگیاهی از علل سفیدی زودرس مو و…
پنکیک رول می تواند نوع جدید و بامزه ای از این دسر باشد که هم برای صبحانه و هم میان عده مناسب می باشد. نحوه تهیه را در…
تخم کتان را با ماست ترکیب کنید تا از آنتی اکسیدان قوی آن استفاده کرده و کاهش وزن را تجربه کنید. دیگر خواص بی نظیر مصرف…
روغن ذرت مصرف کنید تا هم کاربرد پخت و پز داشته و هم در سالاد مصرف شود. این روغن برای رفع مشکلات گوارشی و تقویت استخوان…