نعنا برای خانم ها فواید زیادی دارد و می تواند برای مشکلات قاعدگی مفید باشد. همچنین خانم های باردار برای دوری از استرس…
نخود فرنگی حاوی مقدار زیادی از ویتامین هاست که برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان مفید است و می تواند باعث تقویت حافظه…
اگر می خواهید همیشه پر انرژی باشید و تا ابد دندان هایتان سالم بمانند لپه بخورید. اینفوگیاهی بهترین فواید لپه و طبع آن …
کلم بروکلی را هم خام و هم پخته می توانید مصرف کنید تا از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. در این مطب از فواید کلم بروکلی…
اگر شما هم دوست دارید برگ مو را برای مدت طولانی نگهداری کنید تا در زمستان هم از خواص بی نظیر آن بهره ببرید این مطلب را…
کاهو از سبزیجاتی است که اغلب در سالاد استفاده می کنیم و تنها با یک نوع آن آشنایی داریم اما این سبزی انواع مختلفی دارد…
نخود فرنگی حاوی مقدار زیادی اسید فولیک است که برای رفع کم خونی مناسب می باشد. در ادامه درباره تاثیرات اسید فولیک بر کم…
مصرف زیاد سیر باعث نفخ شکم می شود به همین دلیل به خوردن آن زیاد به افرادی که مشکل گوارشی دارند توصیه نمی شود. در ادامه…
خانم ها برای سلامت رحم و کاهش علائم آزاردهنده قاعدگی بهتر است از مرزه زیاد استفاده کنند. برای اینکه با خواص مرزه برای…
کنگر نوعی سبزی بهاری است که خواص زیادی برای سلامت بدن مانند پیشگیری از سرطان و کاهش قند خون دارد. در این مطلب به مهم…
قارچ از سبزیجاتی است که هم به صورت خام و هم پخته مصرف می شود. اما خوردن آن برای گروهی از افراد توصیه نمی شود. با ما…
دم کرده ی تخم شنبلیله برای دیابت و کاهش قند خون خواص زیادی دارد. نحوه تهیه دمنوش شنبلیله را در ادامه بخوانید.