اگر شما هم دائما هوس شیرینی دارید و نگران اضافه وزن و مضرات شیرینی هستین این مطلب رو بخونید.
شیرینی و شکلات
-
جایگزین طبیعی شیرینی -
شیرینی رژیمی با خرما | طرز تهیه شیرینی خرمایی رژیمیبرای تهیه شیرینی با طعم خرما لازم نیست حتما از شکر استفاده کنید. اینفوگیاهی شیوه تهیه خوشمزه ترین شیرینی خرمایی رژیمی…
-
شیرینی خوردن در شب | مضرات شیرینی خوردن قبل خوابخوردن هر گونه شیرینی و مواد غذایی که شکر سفید دارند در شب و به خصوص قبل از خواب توصیه نمی شود. از مهم ترین پیامد آن…
-
از بین بردن کالری شیرینی | کاهش تاثیرات بد مصرف شیرینی در عیددر روزهای تعطیل که مصرف شیرینی زیاد می شود بهتر است راهکارهایی برای کاهش تاثیرات بد آن بر سلامت بدن داشته باشیم.