خاکشیر می تواند در کاهش علائم سرماخوردگی، تسکین دردهای مفصلی و حتی در درمان بیماری های پوستی نیز موثر باشد.
خاکشیر می تواند در کاهش علائم سرماخوردگی، تسکین دردهای مفصلی و حتی در درمان بیماری های پوستی نیز موثر باشد.
برخی داروهای گیاهی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتریها روی آن مفید می باشند و به خوشبو شدن بدن…
خربزه میوه ای با طبع گرم و تر و انرژی زا است. برای سنگ کلیه و مثانه، تصفیه خون، هضم غذا، درمان برونشیت و معالجه یبوست…
سبزیجات جزء مواد غذایی هستند که برای سلامتی ما حائز اهمیت می باشند و می توانید این سبزیجات را در قالب میوه یا غذاهای…
تتوت سفید میوه ای است که جزء گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می شود. این داروی گیاهی میوه ای بومی در شمال کشور چین ا…
میوه آلبالو لذیذ، مطبوع و طعم آن ترش و شیرین است.آلبالو برای رفع حرارت و تشنگی و غلظت خون و صفرا مفید است.
هدف اصلی شما در رژیم غذایی باید اجتناب کامل از مصرف قند های مصنوعی باشد تا از انواع بیماری ها همچون دیابت و بیماری…
حبوبات مهمترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند. ماش نیز منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه خواران است.
ویتامین های موجود در عرق کاسنی، همچون ویتامین C سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. عرق کاسنی شستشو دهنده کبد و…
هلو دارای خواص ضد پیری نیز می باشد و باعث سم زدایی بدن می شود. هلو دارای آنتی اکسیدان های مختلف می باشد
حفظ وزن مناسب به مراتب سخت تر از رسیدن به آن است. خوردن غذاهای کم کالری و نوشیدن آب فراوان ما را به رسیدن به وزن مناسب…
خواص عرق بهارنارنج برای سلامت مزایای زیادی برای سلامتی دارد. شکوفه درخت نارنج است که طعم و عطری خوش را برای شما به…
در سالادهای رژیمی بدلیل وجود مواد مغذی، داشتن کالری کمتر و سلامت مواد غذایی می توان آن یک میان وعده ی کامل یا یک غذای…
خواص آب کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشارخون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می ب…
مصرف غذاهای دارای فیبر برای بدن ضروری است زیرا که این ماده در برابر آنزیم های روده مقاوم بوده و هضم نمی شود.