برخی داروهای گیاهی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتریها روی آن مفید می باشند و به خوشبو شدن بدن…
برخی داروهای گیاهی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتریها روی آن مفید می باشند و به خوشبو شدن بدن…
غذا با سبزیجات جزء مواد غذایی هستند که برای سلامتی ما حائز اهمیت می باشند و می توانید این سبزیجات را در قالب میوه یا…
تتوت سفید میوه ای است که جزء گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می شود. این داروی گیاهی میوه ای بومی در شمال کشور چین ا…
هدف اصلی شما در رژیم غذایی باید اجتناب کامل از مصرف قند های مصنوعی باشد تا از انواع بیماری ها همچون دیابت و بیماری…
حبوبات مهمترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند. ماش نیز منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه خواران است.
حفظ وزن مناسب به مراتب سخت تر از رسیدن به آن است. راهکارهای مهمی وجود دارد که ما را در رسیدن به وزن مناسب کمک می…
در سالادهای رژیمی بدلیل وجود مواد مغذی، داشتن کالری کمتر و سلامت مواد غذایی می توان آن یک میان وعده ی کامل یا یک غذای…
خواص آب کرفس لیست بلند بالایی دارد. خواص درد معده را تسکین می دهد، فشارخون را تنظیم می کند و بوی بد دهان را از بین می ب…
مصرف غذاهای دارای فیبر برای بدن ضروری است زیرا که این ماده در برابر آنزیم های روده مقاوم بوده و هضم نمی شود.
اگر پزشک برای شما داروهای کاهش دهنده کلسترول تجویز کرده باشد شما نیاز به تغییر رژیم غذایی و فعالیت بدنی بیشتری دارید.
در سال های اخیر در کنار رژیم های غذایی، استفاده از داروهای گیاهی برای لاغری شکم و پهلو و سوزی بدن، بین مردم رواج…
گرانولا صبحانه مقوی از غلات کامل و یا جو، آجیل، عسل طبیعی، میوه های خشک شده است و به عنوان تنقلات در کنار شیر یا ماست…
در این مقاله اثرات خوردن موز بر کاهش یا افزایش وزن یا به علارت دیگر لاغری بررسی شده است.