هل ادویه ای با طعم تند و کمی شیرین است که به کنترل اختلالات گوارشی مانند اسیدیته، نفخ شکم، و گرفتگی معده کمک می کند.
زیره در دو نوع زیره سبز و زیره سیاه موجود است، که اگرچه ویژگی های تغذیه ای نسبتا مشابهی دارند، اما دارای تفاوت هایی…