معجزه سیب زمینی و پوستش رو برای تقویت مو دست کم نگیر + نحوه مصرف

سیب زمینی طبع سردی دارد و برای التهاب مفاصل، مشکلات گوارشی، درمان سنگ کلیه و بهبود کمبود ویتامین ها مفید است. از سیب زمینی برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو می توانید استفاده کنید و همچنین این ماده از سفیدی مو جلوگیری می کند. در ادامه شیوه مصرف سیب زمینی برای تقویت مو را می خوانید.

فواید سیب زمینی برای مو

سیب زمینی حاوی مواد نشاسته ای است و خوردن زیاد از حد آن می تواند، افزایش وزن و چاقی به دنبال دارد. به منظور استفاده از فواید سیب زمینی برای مو نیازی به خوردن مقدار زیادی از آن نیست. بلکه می توانید انواع ماسک مو خانگی برای ریزش مو را با ترکیبات سیب زمینی تهیه کنید. این ماسک‌ها روی پوست سر و ریشه مو و ساقه موها ماساژ داده می‌شوند. مواد مغذی از این طریق در اختیار موها قرار می‌گیرد.

قسمت مورد استفاده سیب زمینی، پوست، آب و عصاره آن است. برای تهیه ماسک مو از آب سیب‌زمینی خام استفاده می‌شود. در آب سیب زمینی انواع ویتامین B و C  برای رشد مو وجود دارد. کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، مس، گوگرد هر کدام به میزان قابل توجهی در سیب زمینی تازه یافت می‌شود. اغلب مواد مغذی در زیر پوست جمع شده بنابراین سیب زمینی را با پوست استفاده کنید و قسمت پوست و رویه سیب زمینی را دور نریزید.

بیشتر بخوانید:از کجا بدونیم سیب زمینی سمیه؟

• سیب‌زمینی غنی از مواد معدنی است که به رشد قوی‌تر و کاهش ریزش موها کمک می‌کند و برای  جلوگیری از سفیدی موها عالی است.

• آب و پوست سیب زمینی حاوی روی، نیاسین و آهن است که با تغذیه فولیکول‌های مو به رشد سریع مو کمک‌ می‌کند. برای رسیدن به نتیجه سریع‌تر باید هر روز از آب سیب زمینی برای رشد موهای خود استفاده کنید.

• سیب‌زمینی و خصوصا آب سیب‌زمینی برای مو بسیار مفید است.

• آب سیب‌زمینی در تمیز ماندن پوست سر و موها موثر است.

• آب و پوست سیب‌زمینی حاوی نیاسین، روی و آهن است. این مواد با تغذیه فولیکول‌های مو به رشد سریع‌تر مو کمک می‌کنند. برای نتیجه سریع‌تر، بهتر است هر روز از آب سیب‌زمینی برای موهای خود استفاده کنید.

• سیب‌زمینی ماهیتی اسیدی دارد؛ از همین جهت به جلوگیری از شوره سر کمک می‌کند.

• سیب‌زمینی درخشندگی موها را بیشتر می‌کند. استفاده از آب سیب‌زمینی به‌ تنهایی یا در ترکیب با موادی مانند تخم‌مرغ و عسل برای موها بسیار مفید است.

• ماساژ دادن آرام آب سیب‌زمینی روی پوست سر، سبب تحریک گردش خون می‌شود. در نتیجه ناخالصی‌ فولیکول‌های مو از بین می‌رود و مو رشد می‌کند.

بیشتر بخوانید:روش های نگهداری از سیب زمینی خام

ماسک با سیب زمینی برای رفع سفیدی مو

مواد لازم

•     پوست سیب زمینی: پوست ۸ تا

•    فنجان آب: ۲

•   گلاب: ۱ قاشق غذاخوری

•     صافی مشبک

•     بطری اسپری

طرز تهیه

درون یک قابلمه آب بریزید و روی شعله متوسط گاز قرار دهید. اجازه دهید آب بین ۳ تا ۵ دقیقه بجوشد. حال پوست سیب‌زمینی‌ها را درون قابلمه بریزید و در آن را بگذارید. پوست‌ها را بین ۳۰ تا ۳۵ دقیقه در آب بجوشانید. شعله را خاموش کنید. زمان دهید تا پوست‌ها ۲۵ دقیقه دیگر هم در آب بمانند. با استفاده از یک صافی یا یک پارچه نخی تمیز، آب را در یک کاسه صاف کنید. حال ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری گلاب به آب پوست سیب‌زمینی اضافه کنید. اجازه دهید این ترکیب به دمای اتاق برسد. سپس آن را درون اسپری آب‌پاش بریزید و هرچند ساعت یک‌بار روی موهای سفید خود آب‌پاشی کنید.