بذر ریحان ویتامین و آنتی اکسیدان دارد که برای رشد مو، بهبود خارش سر و پیشگیری از سفید شدن زودرس مو؛ مناسب هستند. در…
بذر ریحان ویتامین و آنتی اکسیدان دارد که برای رشد مو، بهبود خارش سر و پیشگیری از سفید شدن زودرس مو؛ مناسب هستند. در…
صیفی جات اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته و تشخیص تفاوت هایشان برای افراد آسان نیست. در این مطلب هر دو گروه با جزئیات…
خارشتر از دسته گیاهان دارویی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از درد مفاصل می کاهد. از تمامی گیاه خارشتر و…
فیبر از مهم ترین مواد معدنی است که باعث تقویت سیستم گوارش شده و قند خون را تنظیم می کند. در این مطلب با میوه هایی که…
مصرف آب کرفس در شب باعث پاکسازی بدن شده، آرامش اعصاب و بهبود خواب را در بر دارد. در ادامه با مهم ترین خواص مصرف آب…
شیرین بیان از گیاهان دارویی با طبع گرم است که برای حل مشکلات جنسی مردانه و بهبود خلق و خوی آنان کارایی دارد. در ادامه…
ماکارونی را گیاهی درست کنید تا هم طعم جدید و متفاوتی را تجربه کنید و هم از سالم بودن آن خیالتان راحت باشد. در ادامه…
اسموتی ها محبوب ترین نوشیدنی در فصل گرم هستند که می توانید با میوه های فصل مانند هندوانه و توت درست کنید. در ادامه…
فصول مزاج مختص به خود را دارند و انسان ها می توانند با مطابقت خود و مزاج هر فصل از بسیاری بیماری ها پیشگیری کنند.
طالبی سرشار از فیبر است که خوردن آن باعث احساس سیری در طولانی مدت می شود به همین دلیل می تواند انتخاب خوبی برای رژیم و…
بخور صورت از بهترین راهکارها برای از بین بردن چربی اضافی پوست و رفع جوش است. پس اگر می خواهید در خانه پاکسازی پوست…
شوید حاوی مقادیر زیادی فیبر و انواع ویتامین های مفید برای کنترل و درمان کبد چرب است. در ادامه با خواص این سبزی بی نظیر…