مصرف سبزیجات، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است. در این مطلب سبزیجات لاغر کننده را به شما معرفی کرده ایم.
کدو حلوایی یا کدو تنبل یک خوراکی زمستانی مغذی و پرخاصیت است که طعم شیرین و ملایمی دارد