طرز تهیه آب انبه
آب انبه؛ ساده و مقوی برای طرفداران این میوه استوایی + طرز تهیه
در تهیه آب انبه می توانید از موز استفاده کنید تا هم طعم بهتری گرفته و هم مقوی تر شود. شیوه تهیه را در ادامه می خوانید.
مصرف آب انبه یکی از ساده ترین و بهترین راهکارها برای بهره مندی از خواص بی نظیر این میوه می باشد. شما برای تهیه آب انبه می توانید تنها این میوه و مقداری کمی از آب و یخ را ترکیب کنید و یا از موز در ترکیبات استفاده کرده تا نوشیدنی ای که تهیه می کنید خوشمزه تر شود. مواد لازم و شیوه تهیه را در ادامه می خوانید.
مواد لازم برای تهیه آب انبه با موز
| انبه | 2 عدد |
| موز | 1 عدد |
| آب یا شیر | 1 پیمانه |
| شکر | 1 قاشق غذاخوری |
| یخ | به مقدار لازم |
بیشتر بخوانید:اسموتی انبه رژیمی و خنک برای میان وعده های تابستونی
طرز تهیه آب انبه با موز
-
ابتدا انبه را پوست گرفته و هسته آن را خارج کنید سپس خرد کنید و در ادامه موز را نیز پوست گرفته و خرد کنید.
-
انبه و موز و آب یا شیر را به همراه شکر داخل مخلوط کن ریخته و مواد را خوب میکس و پوره کنید سپس در انتها یخ اضافه کنید.
-
وقتی یخ را اضافه کردید چند پالس بزنید تا یخ پوره شود سپس داخل لیوان ریخته و با موز و انبه لیوان ها را تزئین کنید. نوش جان
نکات تهیه آب انبه و موز
-
افزودن شکر اختیاری و قابل حذف است.
-
می توانید از آب یا شیر نارگیل یا آب پرتقال برای این آبمیوه استفاده کنید.
