سبزی ها به دسته مزاج گرم و تر و یا سرد و خشک تقسیم بندی می شوند. بهتر است متناسب با مزاج خود سبزی ها را مصرف کرده و…
اسفناج
-
سبزیجات گرم | لیست سبزیجات با طبع سرد | مصلح سبزیجات -
سبزیجات چربی سوز | سبزیجات برای کاهش وزن | سبزیجات موثر در لاغریمصرف سبزیجات، یکی از راه های سالم برای کاهش وزن سریع است. در این مطلب سبزیجات لاغر کننده را به شما معرفی کرده ایم.
-
پاکسازی روده | روش طبیعی پاکسازی روده | سلامت دستگاه گوارشاگه به دنبال راهی برای پاکسازی روده با روش های طبیعی و خانگی هستید؛ حتما این خوراکی ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
-
خوراکی های پتاسیم دار | منابع گیاهی پتاسیم | مواد غذایی پتاسیم داربدن ما روزانه به دریافت پتاسیم نیاز دارد به همین دلیل باید خوراکی های پتاسیم دار را بشناسید و آن ها را در برنامه غذایی…
-
خوراکی های دارای ویتامین A | منابع ویتامین A | مواد غذایی دارای ویتامین Aویتامین A یکی از اصلی ترین ویتامین های بدن است که در مواد غذایی مختلفی وجود دارد. در ادامه با معرفی خوراکی های دارای…
-
برگ اسفناج منبع غنى ویتامین B، C، A، آهن و پتاسیم می باشد و بهترین دارو برای کسانی است که مبتلا به کم خونی هستند.
-
درمان خانگی انسداد روده | درمان گیاهی گرفتگی رودهانسداد یا چسبندگی روده با گیاهان دارویی را به شیوه های مختلف مانند استفاده از دمنوش، عرقیات گیاهی یا بصورت خام می توان…