پنکیک وگان

روش تهیه پنکیک وگان | مواد لازم برای پنکیک گیاهی

این مدل پنکیک بدون شیر درست میشه! | نحوه تهیه پنکیک گیاهی

A
۰

پنکیک وگان را بدون نیاز به شیر و تخم مرغ به آسانی درست کنید و به عنوان صحبانه یا میان وعده مناسب برای گیاهخوران نوش جان کنید.

پنکیک گیاهی می تواند یک وعده یا اسنک برای افراد وگان باشد که بدون نیاز به شیر و تخم مرغ درست می شود. برای درست کردن این مدل تنها شیر سویا لازم است. مواد لازم و نحوه تهیه پنکیک وگان را اینفوگیاهی آموزش می دهد.

مواد لازم برای تهیه پنکیک بدون شیر

آرد     یک فنجان
شکر ساییده یک قاشق غذاخوری
بیکینگ پودر یک قاشق چای خوری
نمک یک چهارم قاشق چای خوری
شیر سویا یک فنجان
روغن نارگیل دو قاشق غذاخوری
شربت دلخواه برای سرو به مقدار لازم
میوه دلخواه برای سرو به مقدار لازم

بیشتر بخوانید:نحوه تهیه حمص؛ محبوب ترین غذای گیاهخواران

پنکیک وگان

روش تهیه پنکیک وگان

  1. در یک کاسه بزرگ آرد، شکر، بکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید. سپس شیر سویا را اضافه کرده و روغن را هم در کاسه ریخته و با همه مواد مخلوط کنید.

  2. یک تابه را روی حرارت ملایم داغ کرده و در آن روغن بریزید. با قاشق مقدار دلخواه از پنکیک را در تابه بریزید و حدود دو- سه دقیقه سرخ کنید؛ سپس پنکک را از طرف دیگر برگردانده و آن طرف را هم برای حدود دو تا سه دقیقه سرخ کنید.

  3. پنکیک را از تابه خارج کنید و شربت غلیظ مورد علاقه‌تان را رویش بریزید. می‌توانید آن را با تکه‌های میوه فصل هم تزیین کنید.

منبع: کاله
مطالب مرتبط
دیدگاه
آخرین اخبار