این خواص حیرت انگیز عرق زنجبیل رو عمرا می دونستی!

عرق زنجبیل از عرقیات گیاهی پر از فایده است و ارزش آن نادیده گرفته می شود. این عرق گیاهی با طبع گرمی که دارد برای داستگاه گوارش مفید بوده و با از بین بردن عفونت ها باعث پیشگیری از بیماری ها می شود. در ادامه این مطلب از خاصیت های بی نظیر عرق زنجبیل برای سلامت بدن بیشتر می خوانید.

 عرق زنجبیل

ترکیبات اصلی زنجبیل شامل:انواع قندها (از ۵۰ تا ۷۰ درصد)، اولئورزین (از ۴ تا ۵/۷درصد)، ترکیبات سوزاننده (از ۱ تا ۳ درصد)، چربی‌ها (از ۳ تا ۱۸ درصد) می باشد. زنجبیل سرشار از ویتامین‌های C ،D و B و مواد معدنی مانند مس و زینک، کلسیم، منیزیم،پتاسیم می باشد.

این عرق گیاهی طبیعت گرم دارد

خواص عرق زنجبیل

مفید برای دستگاه تنفسی

از زنجبیل در درمان سرماخوردگی، آسم و برونشیت استفاده می شود. این گیاه فعالیت ضد باکتریایی را علیه عوامل بیماری زای دستگاه تنفسی، یعنی استافیلوکوکوس اورئوس، استرپتوکوک پیوژنس، استرپتوکوک پنومونیه و هموفیلوس آنفلوانزا نشان دادند.همچنین زنجبیل تازه دارای فعالیت ضد ویروسی در برابر پلاک ناشی از ویروس کانسیالیال تنفسی در اپیتلیوم مجاری تنفسی است.

مفید برای کبد

استفاده از زنجبیل التهاب و رشد و نمو سلول های سرطانی ( مخصوصا سرطان کبد ) را کاهش می دهد. این گیاه با افزایش سطح آنزیم های آنتی اکسیدان و کاهش سطح تری گلیسرید خون به درمان کبد چرب کمک می کند.

بیشتر بخوانید:همه چیز درباره خواص زنجبیل و نحوه مصرف آن

درمان آرتروز

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و استفاده از زنجبیل درد و التهاب مفاصل را در بیماران مبتلا به آرتروز کاهش دهد.

 برای معده و گوارش

عرق زنجبیل باعث افزایش تحرک دستگاه گوارش است و دارای خواص ضد میکروبی قوی است و باعث درمان گرفتگی، اسهال و نفخ ، سوزش سر دل می شود.

 مبارزه با عفونت‌ها

زنجبیل با ترکیبات حاوی گوگرد (آلیسین، آلیین و آئائین) و آنزیم ها (آلیناز، پراکسیداز و میروسیناز) است که خواص آنتی بیوتیکی را به نمایش می گذارد. این مواد فعال به کاهش عفونت‌ در بدن کمک می کند. درواقع این گیاه می تواند بسیاری از باکتری ها را مهار کند.عصاره متانول زنجبیل اثرات ضد باکتریایی دارد، و می تواند مانع رشد ۱۹ نوع هلیکوباکترپیلوری شود.

 سلامت قلب

 زنجبیل با کاهش فشار خون بالا و کلسترول می تواند از سلامتی قلب محافظت کند.

 درمان سوء هاضمه مزمن

از علایم سوء هاضمه مزمن درد مکرر و ناراحتی در قسمت بالای معده است . تأخیر در تخلیه معده یکی از علل اصلی ابتلا به سوء هاضمه است. زنجبیل می تواند تخلیه معده افراد مبتلا به این بیماری را سرعت ببخشد.

درمان حالت تهوع صبحگاهی

مصرف زنجبیل از تهوع صبحگاهی پیشگیری می کنذ . تهوع می تواند ناشی از بارداری، شیمی درمانی یا سفر باشد . این گیاه پیشنهاد خوبی برای جلوگیری از تهوع می باشد بول قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید چون مصرف زیاد این گیاه می‌تواند خطر سقط جنین را افزایش دهد.

بیشتر بخوانید:آشنایی با خواص آب زنجبیل + شیوه مصرف

 پیشگیری از آلزایمر

زنجبیل حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات فعالی است که از پیری مغز جلوگیری می کند.

افزایش میل جنسی

منگنز زنجبیل باعث افزایش سطح هورمون تستوسترون و توانایی باروری مردان می‌شود. البته مصرف بیش از حد این گیاه ممکن است نتیجه عکس دهد.

موارد منع مصرف عرق گیاهی زنجبیل

استفاده بیش از حد هر عرق گیاهی علاوه بر خواصی که دارد سبب ایجاد مشکلاتی می شود . از جمله عرق زنجبیل  که مصرف بیش از اندازه آن نیز سبب ایجاد مشکلاتی چون :

از بین رفتن اثرات دارو های کم خونی ، سقط جنین در زنان باردار ، رفلاکس معده ، ایجاد اختلال در سیستم عصبی می شود و زنان باردار و مادران شیرده و کودکان زیر دو سال و بیماران کلیوی و افراد مبتلا به دیابت و سنگ کیسه صفرا از مصرف این گیاه منع می شوند .