اگر به دنبال یک راه ساده و طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب برای خواب راحت هستید، پس از لیمو ترش کمک بگیرید.
در این بخش از سایت اینفوگیاهی قصد داریم شما رو با فواید شگفت انگیز پوست کیوی آشنا کنیم تا از آن برای تقویت دستگاه…
مصرف میوه ها نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد. با ما همراه باشید تا در مورد درمان بی…
از اونجایی که پوست پرتقال یه جواهر پنهانه که فوایدش رو هیچکی نمیدونه، این مطلب رو اختصاص داریم تا کاربردها و خواصش رو…
خیلی از افراد مصرف آبمیوه های طبیعی را به عنوان جایگزین بسیار مناسب برای میوه ها می دانند بدون اینکه از میزان قند…
نارگیل یک میوه ی مقوی است که به علت آنتیاکسیدان بالا، ویتامین E و ویتامین C ، تاثیر بسیار زیادی برای بهبود انواع…
انبه میوه ای هسته دار است که از دو بخش گوشته و هسته تشکیل می شود. هسته نسبتا بزرگی دارد و دارای طعم بسیار شیرین و…
همه انواع انگور حاوی پلی فنول هستند. پلی فنول ها ترکیباتی هستند که به انگور و برخی گیاهان دیگر رنگ های زنده می بخشند.
انگور میوه ی نرم پوست و شیره داری است که از درخت انگور (مو) به عمل می آید و در تمام مناطق معتدل جهان می روید.
میوه ها ممکن است مزه شیرین یا ترش داشته باشند، حتی کوچک یا بزرگ باشند. باید روزانه یک واحد از هر میوه ای در سبد غذایی…
هندوانه بهترین میوه تابستان برای خنک کردن بدن در روزهای گرم و رفع تشنگی است. هندوانه برای سلامت قلب، کلیه، کبد،…
میوه ی درخت عناب کمی شیرین است. عناب نرم کنندهی سینه و ضد بیخوابی است و برای تقویت عمومی بدن مفید میباشد. طبع و…