فیبر از مهم ترین مواد معدنی است که باعث تقویت سیستم گوارش شده و قند خون را تنظیم می کند. در این مطلب با میوه هایی که…
طالبی سرشار از فیبر است که خوردن آن باعث احساس سیری در طولانی مدت می شود به همین دلیل می تواند انتخاب خوبی برای رژیم و…
لیمو ترش خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد به همین دلیل می تواند برای تسکین دندان درد مفید باشد. دلایل استفاده از…
گرمک از میوه های تابستانی است که مصرف آن برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید بوده و به سلامت کلیه کمک می کند. دیگر خواص…
برای جلوگیری از بیماری های مربوط به قلب و دستگاه گوارش و همچنین کنترل مشکلاتی مانند کم خونی و فشار خون؛ پوست سیب را…
افراد مبتلا به دیابت بهتر است به میزان قندی که دریافت می کنند توجه بیشتری داشته باشند در این مطلب درباره قند میوه…
خرما انواع مختلفی دارد که بسته به منطقه ای که در آن می روید مشخص می شود و هر کدام رنگ های متفاوتی دارند. در این مطلب…
چغاله بادام از میوه های بهاری با مزه ترش و رنگ سبز است که کمتر کسی درباره خواص آن می داند. اینفوگیاهی فواید چغاله…
برای اینکه پوست را پاکسازی کنید و با از بین بردن آلودگی ها صورت صاف و درخشانی داشته باشید از لیمو ترش استفاده کنید تا…
یکی از راهکار های طب سنتی برای دفع سنگ کلیه استفاده از هندوانه پخته است که در ادامه از تاثیرات آن توضیح دادیم.
آب سیب مقدار زیادی ویتامین C و آنتی اکسیدان دارد که برای مراقبت از سیستم ایمنی بدن مفید است. در ادامه روش تهیه چند…
هندوانه طبع سردی دارد و برای رفع گرما مفید است همچنین آب فراوانی دارد، از انواع ویتامین ها و مواد معدنی تشکیل شده است…
