گیلاس حاوی مقادیری از ملاتونین بوده به همین دلیل برای خواب مفید می باشد. در ادامه از تاثیرات مصرف گیلاس برای داشتن خواب آرام بیشتر می خوانید.

زبان می تواند در تعیین طبع و مزاج بدن موثر باشد اینکه زبان سرخ بوده و یا تیره و سفید خبر از طبع بدن دارند که در ادامه بیشتر می خوانید.

کاهش وزن در تابستان برای افراد چاق و کسانی که لاغر هستند شرایط خاصی داشته که اینفوگیاهی در ادامه توضیح می دهد.

روتین پوستی در فصل تابستان تنها شامل ضدآفتاب نمی شود و بهتر است دیگر مراقبت ها را جدی بگیرید. در ادامه شیوه درست مراقب پوستی در تابستان را می خوانید.

ترشی آلبالو را آلبالوهای تازه تهیه و نوش جان کنید تا خوشمزه ترین و بهترن نوع ترشی را امتحان کنید. شیوه تهیه را در ادامه می خوانید.

آووکادو برای پوست، مو، معده و سیستم گوارشی منبعی غنی از پتاسیم، ویتامین و چربی‌های مفید است. اینفوگیاهی مهم ترین خواص آووکادو را در ادامه توضیح می دهد.

کندر مصرف کنید تا آسم را بهتر کرده و از سرطان پیشگیری کنید. مهم ترین خاصیت های کندر و طبع آن را برای سلامت بدن می خوانید.

برای رفع گرمازدگی در تابستان از برخی نوشیدنی ها مانند آب نارگیل، اسموتی ها استفاده کنید تا بدن هیدراته شود. دلیل مصرف نوشیدنی در روزهای گرم را در ادامه توضیح می دهیم.

قهوه ترک را هم با شیر و هم به طوریکه شیر استفاده نشده و آب بریزید می توان تهیه کرد. شیوه تهیه هر دو نوع را در ادامه می خوانید.