گوجه فرنگی با مواد معدنی و سالمی که دارد می تواند در کاهش وزن کوتاه مدت کمک رسان باشد. در این مطلب خواص و نحوه استفاده…
صیفی جات در فصل گرما بیشتر مصرف می شوند و بهتر است با طبع آن ها آشنایی داشته باشید تا در صورت مصرفشان اذیت نشوید.…
هندوانه مقدار زیادی ویتامین سی و آنتی اکسیدان دارد به همین دلیل برای سرماخوردگی و درمان سرفه مانند دارویی قوی عمل می…
صیفی جات اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته و تشخیص تفاوت هایشان برای افراد آسان نیست. در این مطلب هر دو گروه با جزئیات…
ترب مقدار زیادی از اکسید نیتریک را شامل می شود که برای محافظت از قلب خواص زیادی دارند و برای پیشگیری از بیماری های…
آقایان برای رفع مشکلات مردانه و پیشگیری از انواع بیماری هایی که سلامت را به خطر می اندازد؛ می توانند از کدو حلوایی…
باقلا آنتی اکسیدان و ویتامین زیادی دارد که باعث می شود برای لایه برداری پوست و جلوگیری از سفید شدن زودرس پوست مفید…
کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامین A است که برای چشم و تقویب بینایی مفید است. در ادامه از تاثیرات کدو سبز بر تقویت چشم…
برای اینکه از خواص لاغر کنندگی کدو سبز استفاده کنید این مطلب را بخوانید تا نحوه مصرف آن برای کاهش وزن را یاد بگیرید. …
زردک یکی از مغذی ترین سبزیجات زمستانی است که منبع غنی از کلسیم و فسفر است و خواص زیادی برای بدن دارد و در ادامه به…
فلفل دلمه ای رنگی از جمله صیفی جات پر مصرف می باشد که سر شار از خواص درمانی می باشد. در این مطلب فواید فلفل دلمه ای ،…
کدو حلوایی، سبز و تنبل از انواع کدو می‌باشند و برای رفع دندان درد، مشکلات کبدی و سوهاضمه و تقویت اعصاب مفیدند.
