میوه هایی مانند آووکادو یا موز را خارج از یخچال نگهدارید تا ارزش غذایی حفظ شده و دیرتر خراب شوند. با میوه هایی که باید…
گیلاس حاوی مقادیری از ملاتونین بوده به همین دلیل برای خواب مفید می باشد. در ادامه از تاثیرات مصرف گیلاس برای داشتن…
آووکادو برای پوست، مو، معده و سیستم گوارشی منبعی غنی از پتاسیم، ویتامین و چربی‌های مفید است. اینفوگیاهی مهم ترین خواص…
از خواص زیتون می توان به درمان نقرس، رفع کم خونی و بهبود روماتیسم اشاره کرد. در ادامه طبع و مهم ترین خاصیت های زیتون…
از خواص آلو خواص به دلیل داشتن آنتی اکسیدان، ضدالتهابی بودن می تواند بهبود دهنده حافظه باشد و با بهبود عملکرد…
انبه برای پیشگیری از جوش ها و همچنین جوانسازی پوست مفید است. بهترین خاصیت های انبه برای پوست را در ادامه بخوانید.
مصرف افراطی میوه های تابستانی مانند انبه، خربزه و یا انجیر باعث اضافه وزن می شود. با میوه های چاق کننده تابستانی و علل…
از خواص شلیل می توان به ملین بودن، تب بری و همچنین حفظ سلامت دستگاه گوارش اشاره کرد. دیگر خواص شلیل را در ادامه می…
از خواص هندوانه خنک کردن بدن در روزهای گرم و رفع تشنگی است. هندوانه برای سلامت قلب، کلیه، کبد، اختلالات تنفسی مفید…
از خواص آلبالو برای رفع حرارت و تشنگی و غلظت خون و صفرا می توان اشاره کرد. مهم ترین فواید آلبالو برای سلامت بدن و شیوه…
از مهمتری خواص توت فرنگی می توان کمک به رشد مو، ناخن، تقویت چشم مفید اشاره کرد و همچنین خطر ابتلا به دیابت و بیماری…
سنجد برای بهبود عملکرد جنسی مفید بوده و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان می تواند تستوسترون زیادی را فعال کند. در ادامه از…
