رشد سریع مو با روغن گیاهی رزماری

• آیا روغن رزماری می تواند ریزش مو را درمان کند؟
• آیا مطالعات ادعاهای درمانی روغن رزماری را تایید می کنند؟
• چگونه از روغن رزماری برای ریزش مو استفاده کنیم؟
• قبل از استفاده از روغن رزماری چه چیزهایی باید بدانیم؟

رزماری یک گیاه برای آشپزی و شفابخش است. این گیاه چند ساله، بومی منطقه مدیترانه است، جایی که قرن ها به عنوان غذا و دارو استفاده می شود. رزماری نیز مانند پونه کوهی، نعناع فلفلی و دارچین، اغلب به شکل اسانس یافت می شود. اسانس ها عصاره های بسیار غلیظ و مقطر ترکیبات گیاهی هستند. اینها برای پخت و پز، تمیز کردن، زیبایی، سلامتی و سایر اهداف از جمله رشد سریع مو استفاده می شوند. اسانس رزماری یک درمان رایج رشد سریع مو است که می توانید آن را خریداری کرده و به عنوان یک درمان خانگی استفاده کنید. کاربرد های روغن گیاهی رزماری برای طیف وسیعی از مزایای آنتی اکسیدانی و ضد التهابی تا تقویت حافظه و موارد دیگر را شامل می شود. در سال های اخیر، ادعاهایی مبنی بر اینکه این روغن ممکن است برای رشد سریع مو عالی باشد، مطرح شده است. برخی می گویند که حتی می تواند از ریزش مو جلوگیری کند و به عنوان شواهد تأیید کننده به استفاده فرهنگ های مدیترانه ای از رزماری در شستشوی مو برای تقویت رشد مو برای صدها سال اشاره می کنند.

این ایده که روغن رزماری رشد سریع مو را تشویق می‌ کند ممکن است از فواید اساسی رزماری برای سلامتی ناشی شود. به این گیاه به شکل اسانس دارای خواص زیر نیز است:

• دارای خواص ضد التهابی هستند
• رشد عصبی را تقویت می کند
• بهبود گردش خون

مانند اسانس نعناع فلفلی (همچنین برای تقویت رشد مو استفاده می شود)، اسانس رزماری گردش خون را تقویت می کند. در نتیجه، می‌ تواند از گرسنگی فولیکول‌ های مو، از بین رفتن و ریزش مو جلوگیری کند. علاوه بر تحریک رشد مو، اسانس رزماری برای جلوگیری از سفیدی زودرس و شوره سر استفاده می شود. همچنین ممکن است به خشکی یا خارش پوست سر کمک کند.

بر اساس برخی شواهد علمی، رزماری ممکن است برای بافت عصبی مفید باشد. اسید کارنوزیک، یک ماده فعال در گیاه رزماری است که در یک مطالعه آسیب بافتی و عصبی را التیام بخشید. این توانایی برای ترمیم انتهای عصبی ممکن است اعصاب پوست سر را نیز جوان کند و به نوبه خود احتمالاً رشد مو را بازیابی کند.

مطالعات اخیر آشکارتر نشان می دهد که این گیاه به طور مستقیم به محافظت در برابر ریزش مو کمک می کند. یکی از کارآزمایی‌ ها در سال 2015، این اسانس را در برابر ماینوکسیدیل، مورد بررسی قرار داد. هر دو در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (طاسی با الگوی مردانه یا زنانه) مورد استفاده قرار گرفتند.  نتایج نشان داد که اسانس رزماری به همان اندازه ماینوکسیدیل موثر است. در طول این فرآیند، نسبت به ماینوکسیدیل به عوارض جانبی خارش پوست سر نیز کمک کرد. یکی دیگر از مطالعات نشان داد که عصاره برگ رزماری (متفاوت از اسانس) رشد مو را تحریک می کند. این زمانی اتفاق افتاد که ریزش مو توسط تستوسترون (مانند طاسی الگو) تحریک می شود.

بیشتر بخوانید: رشد سریع مو با روغن جوجوبا

در اینجا چند راه برای استفاده از اسانس رزماری به عنوان یک ترمیم کننده و ضخیم کننده مو آورده شده است. برای شروع، هر یک از این درمان ها را یک تا دو بار در هفته امتحان کنید. در صورت تمایل بیشتر از آنها استفاده کنید.

حدود 5 قطره اسانس رزماری را بریزید و بعد از حمام یا دوش گرفتن به طور مساوی روی پوست سر خود ماساژ دهید حتما آن را با روغن حامل (مانند روغن جوجوبا یا روغن نارگیل) مخلوط کنید. شستشوی روغن بعد از آن اختیاری است اگرچه اگر آبکشی کردید، اجازه دهید روغن حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه قبل روی پوست سرتان بماند.

این کار می تواند برای نرم کننده ها، لوسیون ها یا کرم ها نیز اعمال شود. سعی کنید زیاد اضافه نکنید. حدود پنج قطره در هر اونس کافی است. پس از آن، محصول را مانند همیشه استفاده کنید. همچنین می‌توانید 2 تا 3 قطره را مستقیماً به هر محصولی برای مو اضافه کنید و یک قطره از آن را قبل از استفاده روی کف دست خود بمالید.

دستور العمل های آنلاین زیادی برای پایه شامپو وجود دارد. همچنین می‌توانید روغن‌های گیاهی را برای مزایای سلامتی و زیبایی مورد علاقه خود به شامپو اضافه کنید. اینها ممکن است مخلوطی از جوش شیرین، روغن نارگیل، اسانس و احتمالاً روغن های دیگر را در خود جای دهند.

بیشتر بخوانید: رشد سریع مو با روغن کرچک

از ورود روغن رزماری به چشم خودداری کنید. در صورت تماس، سریعاً چشمان خود را با آب سرد بشویید.

به همین ترتیب، مراقب باشید که بیش از حد آن را به پوست سر خود نمالید. روغن رزماری به عنوان یک تحریک کننده پوست نیز شناخته شده است. ممکن است باعث ناراحتی شود، اما هیچ خطری برای سلامتی ندارد.

برای جلوگیری از تحریک پوست، قبل از استفاده روغن را با روغن حامل یا محصول دیگری رقیق کنید. اطلاعات کافی در مورد ایمنی استفاده از روغن رزماری در دوران بارداری یا شیردهی وجود ندارد. اگرچه استفاده از روغن رزماری برای ریزش مو فقط به صورت موضعی انجام می شود، اما بهتر است احتیاط کنید زیرا اثرات آن در این زمینه هنوز ناشناخته است.

رزماری توسط بسیاری برای افزایش موفقیت آمیز رشد سریع مو استفاده شده است. استفاده از اسانس رزماری به خوبی می تواند همین کار را برای شما انجام دهد. علم و تجربیات شخصی هر دو قویاً نشان می‌ دهند که این روغن گیاهی در برابر ریزش مو، به ویژه در مورد طاسی مردانه یا زنانه، جوابگو خواهد بود. روغن رزماری یک درمان ساده است که می توانید در خانه از آن استفاده کنید و حتی ممکن است با محصولات تجاری قابل رقابت باشد. علاوه بر این، زمانی که به درستی استفاده شود کاملاً ایمن است و عوارض جانبی بسیار کمی دارد.