خرفه نوعی سبزی است که مزایای بسیاری برای سلامتی دارد، خواص کامل و نحوه مصرف خرفه در ادامه بیان شده است.
خرفه
-
خواص خرفه | فواید خرفه | طریقه مصرف خرفه -
طرز تهیه ترشی خرفه | ترشی خرفه با هویجترشی خرفه را تا فصل این سبزی تمام نشده است درست کنید تا هم از خواص بی نظیر خرفه بهره مند شوید و هم یک ترشی خوشمزه در…
-
خرفه برای دیابت | نحوه استفاده از خرفه برای دیابتخرفه با خاصیتی که برای پایین آوردن قند خون دارد می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد و در رژیم غذایی آن ها جا…
-
جایگزین امگا ۳ | منبع امگا ۳ گیاهیخرفه از سبزیجاتی است که به علف هرز نیز مشهور است این سبزی حاوی مقادیر زیادی امگا ۳ می باشد. در این مطلب از خواص آن و…
-
سبزیجات گرم | لیست سبزیجات با طبع سرد | مصلح سبزیجاتسبزی ها به دسته مزاج گرم و تر و یا سرد و خشک تقسیم بندی می شوند. بهتر است متناسب با مزاج خود سبزی ها را مصرف کرده و…