یکی از میوه های مغز داری که در سفره ی ما ایرانیان از جایگاه بالایی برخوردار است، گردو می باشد که برای درمان و پیشگیری…
گردو یکی از انواع مغزها است که شکلی شبیه به مغز دارد و سرشار از پروتئین، آنتیاکسیدان ها، فیبر و اسید های چرب امگا ۳ ا…