چند راه حل ساده و گیاهی برای رفع کک و مک

کک و مک یکی از بیماری‌ های پوستی است که در میان اروپایی‌ ها، مخصوصا خانم‌ های موبور و چشم‌آبی شیوع بیشتری دارد. مراقبت از پوست در برابر آفتاب مهم ‌ترين راه هم براي پيشگيري و هم براي درمان کک و مک است. بنابراين هرقدر هم که اين مشکل را درمان کنيد، باز هم اگر در برابر آفتاب مراقبت مناسبي از پوست خود نداشته باشيد، لک ‌ها پس از مدتي به پوستتان باز خواهند گشت. برای درمان لکه های پوستی یا همان کک و مک می توان از درمان های گیاهی و خانگی کمک گرفت.

کک و مک لکه های کوچک و تیره رنگ بر روی پوست هستند که از سلول هایی تشکیل می شوند که حاوی مقادیر زیادی از رنگدانه پوستی به نام ملانین هستند. ملانین به محافظت از پوست از اشعه مضر ماوراء بنفش خورشید کمک می کند. رنگ کک و مک ها از فردی به فرد دیگر متفاوت است، یعنی ممکن است قرمز، زرد، قهوه ای روشن، قهوه ای تیره و یا سیاه باشند.

کک و مک به دو شکل کلی است که یا مادرزادی می باشد یا بعد از سنین کودکی به بالا ایجاد می شود. مهمترین عاملی که باعث ایجاد کک و مک می شود کارکرد نا منظم کبد است.

کک و مک طبیعی و بی ضرر است و اساسا چیزی بیش از تجمع غیرمعمول و فراوان ملانین در یک نقطه در پوست نیست. کک و مک ها به نظر بسیاری از افراد، زیبا هستند اما اگر شما از داشتن آن ها ناراضی هستید می توانید روش های طبیعی را برای کاهش یا رفع کک و مک امتحان کنید.

آب ليموترش يکي از موثرترين روش ها براي درمان کک و مک و رفع لک های قهوه ای مي باشد. در واقع ليمو دارای خواص روشن کنندگي است که می تواند به خوبی نقاط تيره پوست را سفيد کند. يک عدد ليموترش را از وسط به دو نيم کرده و نصف قاشق چاي خوري شکر را روی آن بپاشيد. ليموترش را به آرامي و به مدت چند دقيقه روی پوست ماليده و سپس پوستتان را با آب بشوييد. اين روش را يک يا دو بار در هفته و بطور منظم انجام دهيد.

ژل آلوئه ورا برای رفع لکه های تیره و کک و مک مفید است. ژل آلوئه ورا دارای ماده آلوئه سین می باشد که مانع فرآیند رنگ سازی پوست می شود. می توانید از آلوئه ورا برای رفع کک و مک به این شکل استفاده کنید.

مقداری از ژل آلوئه ورای تازه را از برگ آن جدا کنید. این ژل را بر روی کک و مک به خوبی ماساژ داده و اجازه دهید تا به مدت پانزده الی سی دقیقه بر روی پوستتان بماند. بهترین زمان برای انجام این کار یک ساعت قبل از خواب است و بهتر است به مدت پانزده دقیقه این ژل را به پوستتان ماساژ دهید.

یک دانه تمشک سیاه را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آب خیس کنید. سپس آن را له کرده و عصاره آن را روی تک تک لکه ها، کک و مک ها و حتی جوش ها قرار دهید و اجازه دهید تا خشک شود. در نهایت صورت را با آب بشویید. این کار را چند روز انجام دهید تا موثر واقع شود.

یکی از گزینه ‌های درمان کک و مک استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب دارای اسید مالیک است که سلول‌ های تیره پوست را لایه ‌برداری و پوست را روشن می ‌کند. سرکه رنگدانه‌ های زیاد پوست را کاهش می‌ دهد و ظاهر کلی پوست شما را بهبود می ‌بخشد. برای این کار بهتر است عسل و سرکه سیب را مخلوط کنید و این ترکیب را روی کک و مک خود بمالید.

با جدا کردن برگ یا میوه نارس که هنوز رنگ سبز دارند شیرابه سفید رنگی از آن ها خارج می شود که اثر روشن کردن رنگ لکه های کک مک را دارد برای این کار باید چند قطره از شیرابه را به ملایمت بر روی پوست ، فقط یک بار در روز مالید.

مخلوط کنجد و زردچوبه نيز به محو شدن کک و مک ها و روشن شدن پوست کمک خواهد کرد. يک قاشق غذا خوری کنجد و يک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با مقداری آب مخلوط کرده و خمير نرمی درست کنيد. اين خمير را روی پوست بماليد اجازه دهيد اين خمير ۱۵-۱۰ دقيقه بر روی پوست باقی بماند سپس با آب سرد پوست را بشوييد. اگر اين روش را يک بار در روز انجام دهيد.

تقویت کننده پوست سر، موثر در درمان آلوپسی و روشن کردن رنگ لکه های کک مک به شیرابه تازه گیاه که از فشردن برگ و ساقه آبدار گیاه بدست می آید. مقدار کمی عسل اضافه کنید و سپس محلول را پس از چند بار به هم زدن و یکنواخت کردن به ملایمت به پوست در محل های کک مک بمالید.

چند قطره روغن اکالیپتوس را با یک روغن حامل ( روغن‌ های حامل، روغن‌ های ضروری را که نمی ‌توانند به لایه ‌های زیرین پوست نفوذ کنند، در خود حل می ‌کنند و به لایه ‌های زیرین پوست می ‌برند ) مخلوط کنید و روی کک و مک صورت خود بمالید. آن را به ‌مدت ۲۰ دقیقه نگه دارید و سپس به‌ آرامی با دستمال پاک کنید.

یک قاشق غذا خوری تخم کدو را پودر کرده و با کمی روغن زیتون مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس آن را روی لکه های پوستی و یا کل صورت بگذارید و پس از خشک شدن آن را بشویید. این مخلوط علاوه بر کم رنگ کردن لکه های پوستی، یک مرطوب کننده عالی برای پوست های خشک محسوب می شود.

پياز يکی از سبزيجات موثر در رفع کک و مک و لکه های قهوه ای پوست به شمار می رود. اين خاصيت پياز ناشی از گوگرد موجود در آن است. برای اين منظور توصيه می شود از پياز قرمز استفاده شود. يک عدد پياز قرمز را رنده کرده و آب آن را خارج کنيد و آب پياز را دو بار در روز بر روی کک و مک های پوست بماليد. برای گرفتن نتيجه بهتر، يک قاشق چای خوری سرکه نيز به آب پياز اضافه کنيد. اين درمان را تا زمانی که کک و مک ها محو گردند ادامه دهيد.

برای داشتن پوست طبیعی یک قاشق غذا خوری پر، عدس را چند ساعت خیس کنید. آب آن را خالی کرده و عدس ها را آسیاب کنید تا خمیری غلیظ به دست آید. چند قطره آبلیمو تازه را به آن اضافه کرده و این خمیر را روی لکه ها بمالید و بعد از خشک شدن آن نواحی را بشویید.

این ماسک علاوه بر بهبود لکه های پوستی و کک و مک، برای پوست های چرب نیز بسیار مفید است. می توانید به جای عدس از ماش نیز استفاده کنید.

اين روغن به محو شدن کک و مک کمک می کند. همچنين استفاده از روغن زيتون و روغن ويتامين E نيز برای کاهش لکه های پوست و رفع کک و مک بسيار موثر است. شب ها قبل از خواب مقداری روغن کرچک را به کک و مک های پوست بماليد. صبح با يک دستمال نرم روغن را از روی پوست پاک کرده و با آب ولرم شستشو دهيد. برای گرفتن نتيجه بهتر، از روغن کرچک خالص که با پرس سرد استخراج شده باشد و بدون مزه و بدون بو باشد استفاده کنيد.

ترب کوهی به دليل اينکه غنی از ويتامين C می باشد، گزينه بسيار خوب برای محو کردن طبيعی کک و مک ها و لکه های پوستی است. يک قاشق غذا خوری ريشه ترب کوهی پودر شده را در يک ليوان شير ريخته و بجوشانيد. اجازه دهيد خنک شود و آن را صاف کنيد. اين محلول را بر روی پوست بماليد و اجازه دهيد ۱۵ - ۱۰ دقيقه بماند و بعد از اين مدت پوست را بشوييد. اين روش را ۵ - ۴ بار در هفته انجام دهيد تا نتايج شگفت انگيز آن را مشاهده کنيد.

روغن بادام یک روغن ضروری و عالی برای پوست است. این روغن، سرشار از ویتامین A و E است که پوست را تغذیه می ‌کند و رنگدانه ‌ها را کاهش می ‌دهد. ۲ تا ۳ قطره روغن بادام را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید کاملا جذب پوستتان شود. اگر هرکدام از این روش ‌ها، سبب ایجاد تحریک یا حساسیتی در پوست شما شد، استفاده از آن را متوقف کنید.

بادمجان سرشار از آنتی اکسيدان است. از اين رو يکی از مواد غذايی موثر در حذف کک و مک پوست به شمار می رود. يک عدد بادمجان تازه را با پوست به قطعات ضخيم خرد کنيد. تکه های ضخيم بادمجان را بر روی پوست قرار دهيد. به آرامي تکه های بادمجان را با حرکات دايره ای روی پوست بماليد و اجازه دهيد ۱۵ - ۱۰ دقيقه روی کک و مک ها بمانند. اين درمان را يک بار در روز و حدودا به مدت يک هفته انجام دهيد تا متوجه بهبود در ظاهر پوستتان شويد. بعد از چند هفته کک و مک ها بطور قابل توجهی روشن شده و محو می شوند.