خیار آب زیادی داشته و برای رفع عطش، رشد مو و مشکلات معده مفید است. در ادامه با خواص خیار و اطلاعات کامل آن آشنا می…
بامیه به دلیل داشتن ویتامین، پتاسیم و خواص ضد التهابی برای رفع درد زانو مفید است. در ادامه از فواید بامیه برای زانو…
کدو سبز مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان و ویتامین ها را داشته و برای چربی خون و کبد چرب مفید می باشد. دیگر خاصیت های کدو…
بادمجان به کاهش خطر سرطان پروستات کمک کرده و باعث بهبود عمکرد جنسی مردان می شود. خواص بادمجان برای مردان را در ادامه…
مصرف بامیه با همه خاصیت هایی که دارد به کسانی که مشکلات کلیوی دارند و یا نگران سطح قند خون هستند؛ توصیه نمی شود. در…
آقایان فلفل بخورید تا کاهش وزن را زودتر تجربه کرده و میزان سلامت باروری را افزایش دهید. در ادامه از مهم ترین خواص فلفل…
بامیه به دلیل داشتن خاصیت ضدالتهابی و ویتامین های مفید برای مفاصل؛ می تواند یکی از انتخاب های خوب برای کنترل دیسک کمر…
ترکیب کدو و ماست را افراد برای لاغر شدن نوش جان می کنند؛ اما این ترکیب برای برخی افراد مخصوصا کسانی که مشکلات گوارشی…
سیب زمینی آب پز را قبل ازخواب بخورید تا مقدار زیادی ویتامین جذب کرده و لاغر شوید. در ادامه درباره خواص مصرف سیب زمینی…
گوجه فرنگی با مواد معدنی و سالمی که دارد می تواند در کاهش وزن کوتاه مدت کمک رسان باشد. در این مطلب خواص و نحوه استفاده…
صیفی جات در فصل گرما بیشتر مصرف می شوند و بهتر است با طبع آن ها آشنایی داشته باشید تا در صورت مصرفشان اذیت نشوید.…
هندوانه مقدار زیادی ویتامین سی و آنتی اکسیدان دارد به همین دلیل برای سرماخوردگی و درمان سرفه مانند دارویی قوی عمل می…
