آشنایی با تمام خواص دارویی و درمانی گیاه گلرنگ + طبع

گلرنگ از گیاهان دارویی با طبع گرم و خشک می توان به تقویت پوست و مو اشاره کرد. این گیاه دارویی با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد و همچنین ویتامین های تشکیل دهنده اش؛ برای پیشگیری از انواع بیماری ها مفید هستند. این گیاه را می توانید هم به عنوان دمنوش و هم روغن مصرف کنید. دیگر خواص و نحوه مصرف گلرنگ را در ادامه می خوانید.

معرفی گیاه گلرنگ

گیاه گلرنگ (Safflower) از خانواده کاسنیان بوده و بومی مشرق زمین است، هرچند امروزه در بسیاری از نقاط جهان کشت می‌شود. این گیاه یک‌ساله دارای برگ‌های پهن و گل‌های زرد تا نارنجی است که بر روی ساقه‌های خاردار به ارتفاع 60 سانتیمتر رشد می‌کنند. گل‌های منفرد و لوله‌ای شکل گلرنگ، شباهت زیادی به خارخسک دارند. برگ‌های آن بدون دمبرگ و دارای دندانه‌های منتهی به خارهای ظریف هستند. در ایران، گلرنگ به وفور در مناطق خراسان، تبریز، اصفهان، قزوین و شمال غرب کشور کشت می‌شود. تکثیر این گیاه از طریق کاشت دانه آن صورت می‌گیرد و در صنعت رنگرزی و آشپزی نیز کاربرد دارد.

طبع گلرنگ

طبیعت گیاه گلرنگ گرم و خشک است. این ویژگی باعث می‌شود که مصرف آن به ویژه در فصول سرد و مناطق با آب و هوای مرطوب بسیار مفید باشد. طبیعت گرم و خشک گلرنگ به تنظیم دمای بدن و کاهش رطوبت‌های زائد کمک می‌کند. این خاصیت‌ها موجب شده‌اند که دمنوش یا روغن گلرنگ برای بهبود برخی مشکلات سلامتی مانند التهابات و دردهای عضلانی بسیار موثر باشد. این گیاه به دلیل طبع خاص خود می‌تواند در کاهش احساس سردی بدن و بهبود عملکرد عمومی سیستم‌های بدنی کمک کند.

خواص گلرنگ

گلرنگ که به زعفران مصنوعی نیز شناخته می‌شود، دارای خواص دارویی بسیاری است. این گیاه سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 6 است که خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارند.

استفاده از گلرنگ در کاهش خطر سرطان و از بین بردن رادیکال‌های آزاد موثر است. روغن گلرنگ می‌تواند به تعادل کلسترول بدن کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. همچنین، مصرف این گیاه برای کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت بسیار مفید است. علاوه بر این، گلرنگ به کاهش وزن نیز کمک می‌کند زیرا اسیدهای چرب امگا 6 موجود در آن باعث سوزاندن چربی‌های بدن به جای ذخیره آنها می‌شوند.

تاثیرات مثبت گلرنگ بر سلامت پوست

روغن گلرنگ برای سلامت پوست بسیار مفید است. این روغن سرشار از اسید لینولئیک است که به بهبود کیفیت و ظاهر پوست کمک می‌کند. استفاده از روغن گلرنگ می‌تواند منافذ پوستی را کاهش دهد، آکنه را درمان کند و بازسازی سلول‌های پوستی را تقویت کند. بر اساس تحقیقات، این اسید برای از بین رفتن منافذ پوستی، درمان آکنه، تقویت بازسازی سلول‌های پوستی، کاهش زخم‌ها و سایر لکه‌های پوستی مفید است. همچنین، استفاده موضعی از گیاه گلرنگ برای کاهش چین و چروک، اگزما، التهاب و قرمزی پوست موثر است.

مزایای گلرنگ برای سلامت مو

استفاده از گیاه گلرنگ به تقویت و شادابی موها کمک می‌کند. ماساژ موها با ماسک تهیه شده از گلرنگ و روغن آن می‌تواند موها را نرم و لطیف کند و از خشکی و شکنندگی آنها جلوگیری کند. این ماسک موها را تقویت کرده و به رشد سالم‌تر و سریع‌تر آنها کمک می‌کند. روغن گلرنگ به دلیل دارا بودن مواد مغذی، موها را از ریشه تقویت کرده و باعث افزایش ضخامت و درخشندگی آنها می‌شود.

خواص گلرنگ برای زنان و مردان

گلرنگ دارای خواص منحصر به فردی برای بانوان و آقایان است. در بانوان، این گیاه به تنظیم قاعدگی و تسکین دردها و ناراحتی‌های قبل از عادت ماهانه کمک می‌کند. اسید لینولئیک موجود در گلرنگ باعث تنظیم پروستاگلاندین‌ها در بدن می‌شود که منجر به کاهش نوسانات هورمونی و علائم شدید در طول قاعدگی می‌شود. برای آقایان، مصرف گیاه گلرنگ می‌تواند نیروی جنسی و حجم اسپرم را افزایش دهد و به درمان ناباروری کمک کند.

سایر خواص درمانی گلرنگ در طب سنتی

در طب سنتی، گلرنگ برای درمان بیماری یرقان و زردی کودکان مفید است. این گیاه خاصیت مسهلی دارد و به عنوان مسکن برای کاهش درد مورد استفاده قرار می‌گیرد. گلرنگ برای تقویت اعصاب، افزایش تعریق بدن و کمک به خروج بلغم نیز موثر است. همچنین، این گیاه خاصیت خلط‌آور داشته و در بهبود بیماری‌های ریوی مانند ذات‌الریه مفید است.

نحوه مصرف گیاه گلرنگ

• برای استفاده از خواص درمانی گلرنگ، روش‌های مختلفی وجود دارد. برای تهیه جوشانده درمانی، می‌توانید 20 گرم گل و میوه گلرنگ را در یک لیتر آب جوش ریخته و بگذارید تا حجم آن به یک سوم کاهش یابد، سپس آن را صاف کرده و سه بار در روز مصرف کنید.

• همچنین می‌توانید برای معالجه یرقان و شستشوی چشم، نیم گرم گل خشک گلرنگ را در یک لیوان آب خیسانده و استفاده کنید.

• برای درمان یبوست، 20 گرم از تخم گلرنگ را کوبیده و شیره آن را با شکر سرخ یا عسل مصرف کنید. برای تقویت نیروی جنسی، انجیر را خیسانده و سپس شیره تخم گلرنگ را با آبی که در آن انجیر خیسانده شده، مخلوط کرده و با شکر یا عسل بخورید.

مضرات گلرنگ

مصرف گل و دانه گلرنگ در بارداری ممنوع است، زیرا این گیاه قاعده‌آور بوده و باعث سقط جنین می‌شود. لازم به توضیح است مصرف روغن گلرنگ این اثر را نداشته و مصرف آن در بارداری بلامانع است.

گیاه گلرنگ لخته شده خون و توقف خونریزی را کند می‌کند، لذا افرادی که ناراحتی‌هایی نظیر زخم معده، هموروئید و... دارند، لازم است در مصرف این گیاه احتیاط کنند.

لازم است مصرف گلرنگ دو هفته قبل از انجام هرگونه عمل جراحی متوقف شود، چراکه ممکن است باعث خونریزی بیش از حد بعد از جراحی شود.

مصرف گلرنگ در برخی افراد ممکن است باعث ایجاد حساسیت شود.

در پایان لازم به ذکر است، گیاه گلرنگ با برخی داروها نظیر داروهای رقیق کننده خون و داروهایی که لخته شدن خون را کم می‌کند مانند آسپرین و ... تداخل دارویی دارد.