ازگیل سرشار از ویتامین‌ های A ،B، C، کلسیم و فسفر می باشد. اشتها آور، آرام بخش، تب بر و تصفیه کننده خون است و در درمان پروستات اثر خوبی دارد. دیگر خواص ازگیل و موارد منع مصرف آن را در ادامه می خوانید.

زیرفون از گیاهان دارویی است که رقیق کننده خون بوده و برای سلامت گوارش مخصوصا معده مفید می باشد. در ادامه خواص زیرفون را بیشتر می خوانید.

سالاد تخم مرغ نوعی سالاد رژیمی و پرتئینی است که می تواند انتخاب سالمی برای شام سبک باشد. در ادامه شیوه تهیه این مدل سالاد را آموزش داده ایم.

روغن کنجد روغنی است که از دانه کنجد گرفته می ‌شود و دارای فواید زیادی برای سلامت بدن و پوست و مو بوده و سرشار از مواد مغذی و ویتامین E است. در ادامه با این روغن گیاهی و خواص آن آشنا می شوید.

دیسک گردن را با خوردن غذاهای مفید مانند خوراکی های ضدالتهابی و کنار گذاشتن غذاهای مضر مانند کافئین بیش از حد؛ درمان کنید. رژیم غذایی مختص برای دیسک گردن را در ادامه می خوانید.

خوردن بستنی شادی آور بوده و برای تقویت استخوان ها مفید می باشد. اینفوگیاهی از مهم ترین خاصیت های بستنی برای سلامت بدن توضیح می دهد.

شربت آلوئه ورا را با تازه این گیاه تهیه و نوش جان کنید تا از خاصیت های بی نظیر آن برای سلامت بدن برخوردار شوید. شیوه تهیه را در ادامه می خوانید.

عرق نعنا در کنار مواردی مانند عسل و یا بارهنگ می تواند برای درمان انواع مشکلات مفید باشد. اینفوگیاهی چند مورد از مفیدترین ترکیبات عرق نعنا را معرفی می کند.

خوراکی هایی مانند موز، هندوانه و یا ماست، نوعی ویاگرای طبیعی به حساب می آیند که برای داشتن رابطه جنسی طولانی مفید هستند. در ادامه با این دسته از مواد غذایی آشنا می شوید.