حبوبات

ویتامین انرژی دهنده | خوراکی انرژی زا | ویتامین رفع خستگی

ویتامین‌ ها و مواد غذایی انرژی زا که خستگی را هم رفع میکنند موضوع مقاله ایست که در اینجا به آن پرداخته ایم با ما همراه …

طبع غلات در طب سنتی

با اطلاع داشتن از طبع حبوبات و غلات و همچنین خواص دارویی آن ها؛ انتخاب آسان تری برای مصرفشان خواهید داشت.

رژیم حبوبات | لاغری با رژیم حبوبات

لاغری با رژیم حبوبات به دلیل داشتن فیبر زیاد این دسته از مواد غذایی و افزایش احساس سیری در آن ها توصیه می شود. در…

فواید و عوارض مصرف عدس

از فواید عدس می ‌توان به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشارخون و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون ساز…

خواص لپه در طب سنتی

اگر می خواهید همیشه پر انرژی باشید و سالم بمانند لپه بخورید. اینفوگیاهی بهترین خواص لپه و طبع آن را به شما می گوید.

برای رفع خواب آلودگی چی بخوریم

خواب آلودگی و خمیازه های پی در پی از مشکلات اصلی اکثر آدم ها در فصل بهار است. در این مطلب چند راه حل برای مبارزه با…

علائم خطرناک پروستات | برای درمان پروستات چی بخوریم

پروستات نوعی غده در بدن مردان است که علائم بیماری آن خاموش هستند پس بهتر است با استفاده از سبک زندگی سالم از احتمال…

روش استفاده از لوبیا سفید در غذاها

لوبیا سفید از خانواده حبوبات است که سرشار از مواد مغذی است. در این مطلب با خواص لوبیا سفید آشنا خواهید شد.