سیب میوه ای همه پسند و فراوان است که به راحتی میتوان انواع نوشیدنی و دسر را با آن درست کرد .در ادامه درباره نحوه تهیه…
سیب
-
-
برای تهیه شیره سیب می توانید از مقداری سیب و دارچین استفاده کنید. روش تهیه شیره سیب و خواص آن را در ادامه می خوانید.
-
فواید سیباز خواص بی نظیر سیب می توان به رفع یبوست، تقویت کبد و کاهش دهنده فشار خون اشاره کرد. مهم ترین خاصیت های سیب برای سلامت…
-
میوه های مناسب بدنسازان | میوه های حجم دهنده عضلات | خوراکی های مناسب عضلاتبرخی میوه ها برای عضله سازی بهتر از سایر میوه ها هستند. در ادامه میوه های مناسب ورزشکاران و بدنسازان را معرفی کرده…
-
میوه های لاغر کننده | میوه های کاهش وزنرژیم میوه ها یکی از موثرترین رژیم های لاغری و کاهش وزن در دنیا است.میوه ها گردش خون را بهبود بخشیده و سیستم ایمنی بدن…
-
روغن سیب خواص زیادی برای سلامت بدن مانند پیشگیری از سرطان پوست و کاهش قند خون دارد. مهم ترین خاصیت های روغن سیب را…
-
میوه برای فشار خون | پایین آوردن سریع فشار خون با میوهمیوه ها برای فشار خون با توجه به مواد معدنی آن ها اهمیت زیادی دارند مثلا هلو برای کاهش فشار و خربزه برای بالا بردن…
-
میوه مضر برای کم کاری تیروئید | میوه مفید برای کم کاری تیروئیددر صورت ابتلا به کم کاری تیروئید خوردن برخی میوه ها مانند توت فرنگی مضر بوده و میوه هایی مانند سیب مفید هستند. با میوه…
-
خواص پوست میوه | فواید میوه خوردن با پوستخوردن میوه با پوست در رابطه با برخی میوه ها نه تنها ضرر ندارد بلکه کواد معدنی موجود در آن ها مانند فیبر حتی برای سلامت…
-
سیب فیبر و ویتامین سی دارد که باعث می شود برای خواب خوب فایده زیادی داشته باشد. فواید مصرف سیب قبل خواب را در ادامه می …
-
میوه های فیبردار | پر فیبرترین میوهفیبر از مهم ترین مواد معدنی است که باعث تقویت سیستم گوارش شده و قند خون را تنظیم می کند. در این مطلب با میوه هایی که…
-
برای جلوگیری از بیماری های مربوط به قلب و دستگاه گوارش و همچنین کنترل مشکلاتی مانند کم خونی و فشار خون؛ پوست سیب را…
-
آب سیب مقدار زیادی ویتامین C و آنتی اکسیدان دارد که برای مراقبت از سیستم ایمنی بدن مفید است. در ادامه روش تهیه چند…
-
رژیم سیب | بهترین زمان خوردن سیب برای لاغریاگر به دنبال کاهش وزن در کوتاه ترین زمان هستید پیشنهاد می کنیم که از رژیم سیب استفاده کنید تا با روشی سالم بیشترین وزن…
-
ماسک سیب برای صورت | نحوه تهیه ماسک سیب برای پوستسیب بهترین منبع برای آنتی اکسیدان و ویتامین است که برای پوست مفید هستند و باعث شادابی آن می شوند. بهترین ماسک های…