ویتامین های گروه دی و کا برای پیشگیری و درمان صدا دادن مفاصل مفید می باشند. در ادامه از تاثیرات آن ها برای درمان این…
ویتامین های گروه دی و کا برای پیشگیری و درمان صدا دادن مفاصل مفید می باشند. در ادامه از تاثیرات آن ها برای درمان این…
کمبود کلسیم و ویتامین های گروه B و یا ویتامین E باعث بروز خارش پوستی می شود. با دیگران ویتامین های موثر در پیشگیری…
کمبود ویتامین های C ، K و آهن باعث کبود شدن سریع پوست می شوند. علل این حادثه را ایتفوگیاهی توضیح می دهد.
تغییر رنگ دندان در صورت کمبود ویتامین های گروه ب و یا ویتامین آ رخ می دهد. ویتامین های مورد نیاز دندان و منابع تغذیه…
کمبود ویتامین باعث عصبانیت می شود. این ویتامین ها شامل ویتامین دی و امگا 3 می باشد. در ادامه با ویتامین ها و تاثیر آن…
کمبود ویتامین هایی مانند کلسیم و برخی از ویتامین های گروه ب اصلی ترین عامل گرفتگی عضلات هستند. در ادامه با ویتامین…
ضعیف شدن چشم ها در اثر کمبود ویتامین ها رخ می دهد. وجود ویتامین سی و ای برای تقویت بینایی ضروری است. در ادامه از خواص…
از مهم ترین علل خشکی لب می تواند کمبود برخی ویتامین ها و زینک باشد. در ادامه درباره ویتامین های مورد نیاز بدن برای…
در واقع ویتامین ها ریزمغذی های ضروری بدن هستند که در بسیاری از غذاهای مختلف وجود دارند و افراد روزانه به مقدار کم…
معمولاً کمبود ویتامین در مراحل اولیه بدون آزمایش های تشخیصی آسان نیست. در بسیاری از موارد ممکن است هیچ علامتی وجود…