می خوای چشمات مثل عقاب ببینه؟ هلیله سیاه بخور

هلیله سیاه از دانه های دارویی با طبع گرم و خشک است که خواص زیادی برای سلامت بدن مخصوصا دستگاه گوارش دارد. از مهم ترین فواید این گیاه دارویی ترش مزه، فواید بی نظیر آن برای سلامت چشم و تقویت بینایی است که در ادامه از نحوه مصرف آن برای چشم توضیح دادیم.

فواید هلیله سیاه برای بینایی

هلیله سیاه با نام Terminalia chebula و chebulic myrobalan شناخته میشود که نوعی داروی سنتی و ادویه به شمار می‌رود که در بسیاری از کشورها در آسیا و همچنین آفریقا دارای مخاطبان بسیار زیادی است.

هلیله سیاه در طب سنتی کاربردهای زیادی دارد، برای درمان انواع مختلفی از دردها و بیماری‌ها، از تقویت و سلامت پوست و مو گرفته تا رفع مشکلات تنفسی، تقویت قوای فکری، تقویت قوای جنسی، یبوست و اسهال و درد معده و موارد زیادی از این قبیل، استفاده می‌شود.

از معجزات هلیله سیاه، این افسون گر طبیعت، می‌ توان به رفع ضعف چشم و بینایی و تقویت نور چشم اشاره نمود. مصرف خوراکی این گیاه دارویی به صورت مداوم و برای مدت بیش از یک ماه نور را به چشم های ضعیف شما برمی گرداند. همچنین این گیاه معجزه آسا در درمان آب مروارید و آب ریزش های چشمی، پیرچشمی پیش از موعد و همچنین عفونت های متعدد چشمی می تواند تاثیر بسزایی داشته باشد. هلیله در روایات اسلامی نیز به عنوان یکی از درمان گران چشم و از بین برنده مشکلات آن شناخته می شود

بیشتر بخوانید:برای پیشگیری از آب مروارید، کدو سبز بخورید

نحوه مصرف هلیله سیاه برای چشم

شما می توانید هلیله سیاه را از عطاری ها تهیه کنید و شب ها بعد از خوردن شام و قبل از خواب، یک دانه هلیله سیاه را تکه تکه کنید،داخل یک قاشق بریزید، مقداری ماست روی آن ریخته، مخلوط کنید و سپس قورت دهید.

از آنجا که هلیله سیاه مزه تلخ و گس مانندی دارد، می توانید آن را با ماست بخورید. و یا میتوانید پودر آن را از عطاری تهیه کرده ( از فروشنده بخواهید دانه های هلیله را برایتان آسیاب کند) سپس آنها را داخل کپسول های خوراکی نموده و میل کنید.

توجه داشته باشید که هر بار 1/4 قاشق چایخوری از پودر هلیله را میل نمایید.