خواص کلم بروکلی، یک گیاه ضد سرطان و منبع غنی کلسیم و فولات بسیار زیاد است و مصرف آن از کم خونی پیشگیری و به درخشندگی،…
معرفی سبزیجات مفید برای رفع گرمازدگی در فصول گرم سال به خصوص این روزهای داغ تابستان اهمیت زیادی دارد که در این مقاله…
اگر به دلیل کمبود مواد مغذی دچار ریزش مو شده باشید با استفاده از بذر شنبلیله می توانید همه املاح لازم را دریافت کنید.…
خواص شنبلیله زیاد است. شنبلیله حاوی مواد مغذی نظیر آهن، منیزیم، منگنز، مس، پتاسیم و کلسیم است و در درمان دیابت، کنترل…
خواص سیب زمینی بسیار زیاد است. سیب زمینی غنی از فیبر و پتاسیم است و برای پوست و مو بسیار مفید است. در ادامه خواص…
از خواص موسیر کاهش قند خون، بعنوان طعم دهنده در غذاها، پیشگیری از تصلب شرائین، تقویت طحال می توان اشاره کرد. در ادامه…
پیازچه از سبزیجات با طبع گرم است که برای پیشگیری از مشکلات قلبی و بهبود بینایی مفید است. در ادامه با مهم ترین خواص…
از خواص نخود فرنگی به محافظت از بدن در برابر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان می توان اشاره کرد. اینفوگیاهی…
از خواص کاهو خواب آوری، آرامش بخشی، ملین و ادرار آوری است در ادامه اینفوگیاهی ضمن معرفی کاهو خاصیت های آن برای سلامت…
از خواص لوبیا سبز می توان به خاصیت کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها توسط این ماده غذایی اشاره کرد و سبب تقویت بینایی…
از خواص تره می توان به سلامت قلب، درمان دیابت و سلامت مو اشاره کرد. مهم ترین خاصیت های تره برای سلامت بدن و طبع آن را…
کلم برگ جزو سبزیجات بسیار مغذی و کم کالری است. اینفوگیاهی ضمن معرفی کلم برگ، خواص و ارزش غذایی آن را ارائه می دهد.
