لوبیا سبز را به این شیوه که اینفوگیاهی آموزش می دهد بپزید و مصرف کنید تا از خواص بی شمارش بهره مند شوید.
خرفه با خاصیتی که برای پایین آوردن قند خون دارد می تواند برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد و در رژیم غذایی آن ها جا…
شربت نعنا را با نعنای تازه تهیه کنید تا یک نوشیدنی کم کالری، پرخاصیت و معطر داشته باشید. نحوه تهیه و فواید شربت نعنا…
سیر جریات خون را افزایش می دهد و با آنتی اکسیدان زیاد از سلامت بدن محافظت می کند پس می تواند بهترین انتخاب برای مردانی…
جوانه شبدر آنتی اکسیدان دارد و سرشار از ویتامین ها مخصوصا ویتامین C است. خواص مهم این گیاه و روش تهیه آن را در ادامه…
تره فرنگی از سبزیجات بهاری است که برای پیشگیری از مشکلات گوارشی و آلزایمر مفید است. این گیاه شباهت زیادی به پیازچه…
برای پاکسازی سالم و طبیعی پوست، از بین بردن جوش و رشد سریع مو تره فرنگی بخورید تا با خواص بی نظیرش تمام مشکلات پوست و…
نخود فرنگی سرشار از فیبر سالم و ویتامین های مختلف است. اما این سبزی سالم چگونه باید مصرف شود تا از خواص بی نظیر آن…
شنبلیله خشک شده همانند سبزی تازه آن خواص درمانی زیادی مانند درمان سوزش معده و کنترل دیابت دارد. در ادامه روش خشک کردن…
دلمه برگ مو انواع مختلفی دارد که ممکن است سبزی های گوناگونی داشته باشد؛ در ادامه انواع سبزی برگ مو را معرفی می کنیم. …
تره فرنگی از سبزیجاتی است که می تواند سلامت گوارش را تضمین کرده و از سرطان پیشگیری کند. بهترین خواص این سبزی را در…
برای اینکه نخود فرنگی را تا مدت ها سالم نگهداری کنید تا در غذاها، سوپ و انواع سالاد استفاده کنید این راهکار هایی که…
