لازم نیست که همیشه لازانیا را با گوشت چرخکرده یا سویا درست کنید در این مطلب اینفوگیاهی روش تهیه لازانیا برای…
لازم نیست که همیشه لازانیا را با گوشت چرخکرده یا سویا درست کنید در این مطلب اینفوگیاهی روش تهیه لازانیا برای…
اگر مهمان وگان دارید که گوشت دوست ندارند پیشنهاد ما تهیه ته چین با قارچ است تا با یک غذای مجلسی و بدون گوشت و با…
زرشک پلو گیاهی با سویا و قارچ پخته می شود و همچنین می توانید با استفاده از شکر قهوه ای آن را رژیمی کنید. نحوه تهیه را…
شما می توانید هویج پلوی خوشمزه را بدون نیاز به گوشت و مرغ درست کنید. پس اگر گیاهخوارید و یا گوشت دوست ندارید این روش…
قارچ از سبزیجاتی است که هم به صورت خام و هم پخته مصرف می شود. اما خوردن آن برای گروهی از افراد توصیه نمی شود. با ما…
گیاهخوران اغلب دغدغه تهیه خورشت قیمه بدون گوشت را دارند. در این مطلب روش تهیه قیمه با سویا و قارچ را آموزش داده ایم. …
مصرف ویتامین ها باعث حفاظت از بدن در برابر انواع بیماری ها می شود. در این مطلب از تاثیرات ویتامین دی بر سرطان سینه…
در فصل بهار مسمومیت ناشی از مصرف قارچ سمی شیوع می یابد. در این مطلب از روش های تشخیص قارچ سمی توضیح داده ایم.
صبحانه از وعده های غذایی مهم و تاثیرگذار بر سلامت پوست است. در این مطلب بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست سالم را…
این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد قارچ سفید بدانید، از جمله فواید بالقوه آنها و نحوه لذت بردن از آنها را توضیح…
قارچ یک منبع غنی از کلسیم است و خطر ابتلا به پوکی استخوان و درد مفاصل را کاهش می دهد و به دلیل داشتن پروتئین، می…
قارچ یکی از سبزی هایی است که از بیماری های مختلف مانند کم خونی، چاقی، آکنه، مشکلات گوارشی و سکته قلبی و مغزی پیشگیری…