زیتون طبعی گرم و خشک دارد و برای رفع کم خونی مفید است و روغن زیتون برای مشکلات پوستی، تسکین درد های مفاصل، معالجه ی…
بلوط برای افرادی که از حرکات روده نا منظم، اسهال، نفخ شکم و دیگر ناراحتی های گوارشی رنج می برند ایده آل است.
گاهی اوقات میوه خشک نسبت به نوع تازه آن به دلیل طعم بهتر، برتری دارد. برخی میوه ها در برخی از فصول سال فراوان تر از…
گریپ فروت میوه خوش عطر و طعمی است که خواص زیادی برای سلامتی بدن دارد. این میوه از پیوند پرتقال و دارابی به وجود آمده …
پرتقال میوه ای است با طبع سرد که آب آن ملین و رفع کننده ی ناراحتی های صفراوی و ویتامین C موجود در آن ضد سرطان است.
ازگیل سرشار از ویتامین های A ،B، C، کلسیم و فسفر می باشد. اشتها آور، آرام بخش، تب بر و تصفیه کننده خون است و در درمان…
گردو یکی از انواع مغزها است که شکلی شبیه به مغز دارد و سرشار از پروتئین، آنتیاکسیدان ها، فیبر و اسید های چرب امگا ۳ ا…
تمشک، یک میوه جنگلی است که از فواید فراوانی برخوردار است، همچنین این میوه برای تناسب اندام، پوست و مو و درمان بیماری…
کیوی میوهای ترش مزه و خوش طعم و سرشار از ویتامین C است. خوردن این میوه برای دیابتیها و افرادی که چربی خون شان…
زالزالک مقوی قلب و معده و داروی مفیدی برای تپش و ضربان شدید قلب است. سطوح کلسترول خون را بهبود می دهد و برای رفع بی…
آووکادو منبع مناسبی از پتاسیم است که فشارخون را تنظیم می کند و بهترین ماسک برای برطرف کردن چین و چروک های صورت و…
پتاسیم یکی از مواد معدنی است که برای سنتز پروتئین و عضله سازی برای بدن ما ضروری است. برخی میوه ها برای عضله سازی…