تخمه کدو خاصیت رفع استرس و افزایش انرژی داشته که برای بهبود کیفیت اسپرم و همچنین افزایش سطح انرژی مفید می باشد. از…
کندر مصرف کنید تا آسم را بهتر کرده و از سرطان پیشگیری کنید. مهم ترین خاصیت های کندر و طبع آن را برای سلامت بدن می…
برنج می تواند برای رفع اسهال مفید باشد و انرژی بدن را تامین کند. این بار اینفوگیاهی از خواص برنج خوردن توضیح می دهد.
با اطلاع داشتن از طبع حبوبات و غلات و همچنین خواص دارویی آن ها؛ انتخاب آسان تری برای مصرفشان خواهید داشت.
از خواص جوانه گندم می توان به پیشگیری از دیابت و همچنین داشتن بارداری سالم اشاره کرد. دیگر خواص جوانه گندم و ارزش…
کینوا نوعی سوپرفود است که فواید متنوعی برای سلامتی بدن دارد. از مهمترین خواص کینوا میتوان کاهش وزن و دفع سنگ کلیه…
شاید تاکنون خبر‌های ضد و نقیض زیادی درمورد مضرات و فواید خوردن مغز هسته زردآلو شنیده باشید. اما آیا خوردن مغز هسته…
از فواید عدس می توان به بهبود دستگاه گوارش، کاهش فشارخون و درمان دیابت اشاره کرد. همچنین عدس از مواد غذایی خون ساز…
بادام هندی مقادیر زیادی از روی، امگا ۳ و ویتامین های لازم برای بهبود شرایط اسپرم را دارد. در ادامه به طور جزئی از…
سویا به دلیل داشتن مواد معدنی مفید برای پوست؛ خاصیت مرطوب کنندگی و جلوگیری از پیری زودرس پوست را دارد. در ادامه از…
بادام زمینی خاصیت ضد استرسی داشته و تولید تستوسترون در بدن می کند به همین دلیل برای درمان زود انزالی آقایان مفید می…
سویا تنها غذای گیاهی است که تمام 8 اسید آمینه ضروری را دارا است. همچنین منبع خوب فیبر، آهن، کلسیم، روی و ویتامین های…
