کنجد سیاه از دانه های پرخاصیت است که نسبت به کنجد سفید فواید بیشتری دارد. برای اینکه آنتی اکسیدان به بدن تزریق کنید می…
اکثر افراد سویا را جایگزین گوشت می کنند تا از یک منبع پروتئینی تغذیه کنند اما مصرف این دانه برای برخی افراد توصیه نمی…
اگر در رژیم غذایی هستید و قصد دارید سرعت چربی سوزی و کاهش وزن را بیشتر کنید از تخم گشنیز استفاده کنید. دلایل و نحوه…
روغن به دانه را برای پوست صورت استفاده کنید تا پوست صاف و بدون جوش های زیر پوستی داشته باشید. نحوه مصرف این روغن گیاهی…
کنجد از دانه هایی است که طب سنتی مصرف آن را توصیه می کند. مهم ترین خاصیت این دانه درمان فقر آهن است. در ادامه دیگر…
مصرف سیاه دانه برای سلامت رحم و عفونت واژن بسیار مفید می باشد به همین دلیل طب سنتی به خانم ها مصرف سیاه دانه توصیه می…
کم کاری تیروئید از بیماری هایی است که باعث افزایش وزن و یبوست شدید می شود. در رژیم غذایی کم کاری تیروئید می توانید از…
تخم شربتی خواص زیادی برای سلامت گوارش دارد و می تواند در چربی سوزی و کاهش وزن موثر باشد. در این مطب از نحوه استفاده از…
برای کنترل آلرژی های بهاره و کم کردن آبریزش بینی از سیاه دانه استفاده کنید. در این مطلب از دلایل مصرف سیاه دانه برای…
هلیله سیاه از گیاهان دارویی با خاصیت فراوان است که برای درمان مشکلات مربوط به چشم و یا زخم معده می توان از آن استفاده…
دانه چیا از خوراکی های مغذی با فیبر زیاد به حساب می آید. درباره فواید و طریقه استفاده آن در این مطلب توضیح دادیم.
تخم گشنیز از خوش عطر و خوش طعم ترین ادویه های ایرانی است که به خاطر فایده زیادی که دارد بهتر است استفاده از آن را…
