قهوه دالگونا از محبوب ترین نوشیدنی ها برای روزهای گرم است که اینفوگیاهی طرز تهیه مدل رژیمی این خوشمزه را در ادامه به…
غذای رژیمی
-
طرز تهیه قهوه دالگونا رژیمی | طرز تهیه قهوه دالگونا با شکر قهوه ای -
نحوه تهیه حمص | روش تهیه حمص | حمص برای گیاهخوارانحمص از غذاهای عربی است که طرفداران زیادی دارد. در این مطلب نحوه تهیه این غذا را بدون گوشت و مخصوص گیاهخوران آموزش داده …
-
اسموتی رژیمی | نحوه تهیه اسموتی رژیمیاسموتی ها محبوب ترین نوشیدنی در فصل گرم هستند که می توانید با میوه های فصل مانند هندوانه و توت درست کنید. در ادامه…
-
نحوه تهیه کشک بادمجان | طرز تهیه کشک بادمجان با گردوکشک بادمجان از غذاهای پر طرفدار و محبوب میان اکثر افراد است. در این مطلب روش تهیه کشک بادمجان با گردو را آموزش دادیم.
-
املت رژیمی | طرز تهیه املت رژیمیشیوه تهیه چند نوع املت رژیمی را در این مطلب خوانده و خوشمزه ترین و سالم ترین املت را بپزید.
-
سالاد الویه گیاهی | نحوه تهیه سالاد الویه گیاهیسالاد الویه گیاهی به عنوان یک وعده ی غذایی مقوی برای ورزشکاران و گیاهخواران استفاده می شود. مواد لازم و روش تهیه این…
-
همبرگر رژیمی | نحوه تهیه همبرگر رژیمیاگر همبرگر از غذاهای مورد علاقه شماست اما به خاطر کالری بالا زیاد آن را مصرف نمی کنید در این مطلب روش تهیه نوع رژیمی…
-
غذای گیاهی برای افطاری | غذای بدون گوشت برای افطاریانتخاب غذای افطاری برای گیاهخواران کمی چالش برانگیزتر از افراد دیگر است. در ادامه انواع غذای گیاهی برای افطاری را به…
-
سبزی پلو با ماهی رژیمی | روش تهیه سبزی پلو با ماهی رژیمیتو سنت ایرانی برای شب عید باید سبزی پلو با ماهی خورد. ما روش تهیه رژیمیش رو بهتون آموزش دادیم.
-
غذا با سبزیجات جزء مواد غذایی هستند که برای سلامتی ما حائز اهمیت می باشند و می توانید این سبزیجات را در قالب میوه یا…
-
در سالادهای رژیمی بدلیل وجود مواد مغذی، داشتن کالری کمتر و سلامت مواد غذایی می توان آن یک میان وعده ی کامل یا یک غذای…