دسر موز و شکلات | طرز تهیه موز شکلاتی رژیمی

شکلاتی ترین میان وعده سالم و رژیمی با موز + طرز تهیه

A
۰

دسر موز و شکلات یک انتخاب مناسب برای میان وعده است که هم خوشمزه و هم سیر کننده باشد. در ادامه طرز تهیه این دسر ساده را می خوانید.

دسر موز با شکلات را برای تمام کسانی تهیه کنید که یا رژیم هستند و در برنامه کاهش وزن خود به دنبال یک میان وعده جدید می باشند و یا کودکانی که نباید زیاد شکر مصرف کنند. در این دسر شما موز های اسلایس شده را با روکش شکلات تهیه و نوش جان می کنید تا خوردن دسری سالم و رژیمی با طعم شکلات؛ حال خوبی به شما بدهد. در ادامه طرز تهیه این دسر خوشمزه را می خوانید.

مواد لازم برای دسر موز و شکلات

موز 2 عدد
شکلات چیپسی 1 فنجان
روغن نارگیل 1 قاشق غذاخوری
نمک به مقدار لازم
بادام زمینی یا پسته خرد شده به مقدار لازم

دسر موز شکلاتی

بیشتر بخوانید:این خوشمزه فقط با موز درست میشه + طرز تهیه

طرز تهیه دسر موز و شکلات رژیمی

  1.  موزها را حلقه‌حلقه کنید و آن‌ها را روی سینی که با کاغذروغنی پوشیده شده قرار دهید. سپس به مدت 45 دقیقه در فریزر بگذارید.

  2.     شکلات را به همراه نمک و روغن نارگیل داخل یک‌کاسه ریخته و روی بخار آب قرار دهید تا ذوب شود. مواظب باشید قطرات آب در شکلات نریزد.

  3.     موزها را از فریزر خارج کرده و آن‌ها را با چنگال در شکلاتی که هنوز روی حرارت بخار آب گرم مانده آغشته کنید.

  4.     موزهای آغشته به شکلات را داخل سینی گذاشته و بادام یا پسته خرد شده را تا وقتی هنوز سرد نشدند روی آن‌ها بپاشید.

  5.     در نهایت دسر رژیمی آماده شده را در فریزر گذاشته تا به مدت نیم ساعت خنک شود.

 

منبع: لیمومی
مطالب مرتبط
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    دیدگاه
    آخرین اخبار
    اخبار روز سایر رسانه ها