دو مدل اسنک با اسفناج و بادمجان برای مهمونی های یهویی! + طرز تهیه

اسنک اسفناج و اسنک بادمجان هر دو بهترین و کامل ترین غذاهای گیاهی به حساب می آیند که برای بدن نیز مقوی می باشند. به دلیل طبع این دو خوراکی بهتر است به هنگام طبخ با مواردی مانند سیر ترکیب شده تا برای بدن و گوارش آسیب رسان نباشند. در ادامه مواد لازم و شیوه تهیه این دو نوع اسنک را می خوانید.

مواد لازم و شیوه تهیه اسنک بادمجان

مواد لازم

طرز تهیه

• همه مواد را مخلوط کنید و در روغن سرخ کنید.

• مواد را بین نان تست قرار داده و داخل ساندویچ ساز بگذارید

بیشتر بخوانید:پاستا با کدو سبز و بادمجان رو تا حالا تست کردی؟

مواد لازم و شیوه تهیه اسنک اسفناج

مواد لازم

طرز تهیه

• ابتدا پیاز را در روغن سرخ کنید.

• سیر را اضافه کنید و تفت دهید.

• ادویه و اسفناج را اضافه کنید و سرخ کنید تا حجم اسفناج کم شود.

• مواد را بین نان تست قرار دهید و داخل ساندویچ ساز قرار دهید