بستنی کم کالری و خوشمزه رو با طالبی درست کن + طرز تهیه

بستنی طالبی می تواند یکی از بهترین انتخاب ها برای روزهای گرم باشد؛ طالبی خواص زیادی برای سلامت بدن داشته و آب بدن را تامین می کند برای همین بهتر است از طالبی برای دسر های خنک تابستانی مخصوصا بستنی بیشتر استفاده شود. بستنی طالبی را به سبکی که اینفوگیاهی آموزش می دهد؛ رژیمی و کم کالری تهیه و نوش جان کنید تا حسابی خنک شوید.

مواد لازم برای تهیه بستنی طالبی رژیمی

بیشتر بخوانید:آشنایی با طالبی و خواص آن در طب سنتی

طرز تهیه بستنی طالبی کم کالری

• ابتدا طالبی ها را بشویید و پوست بکنید. داخلشان را خالی کنید و در اندازه های کوچک برش بزنید.

• طالبی ها را حداقل به مدت 4 ساعت داخل فریزر بگذارید تا یخ بزنند.

• طالبی ها را پس از 4 ساعت از فریزر خارج کنید و داخل غذاساز بریزید.

• شیر و شکر را به آن اضافه کنید و تا زمانی که یک مخلوط یکدست شود با بلندر و یا غذاساز بزنید.

• مایه بستنی آماده شده را داخل قالب بریزید و اجازه دهید در فریزر یخ ببندد