رژیم کره ای می تواند از موفق ترین برنامه های غذایی برای کاهش وزن باشد. در این نوع رژیم مصرف سبزیجات، حبوبات و آجیل ها…
ژله را طبق دستورالعملی که اینفوگیاهی آموزش می دهد با ماست درست کنید تا بدون نگرانی از کالری دریافتی آن را نوش جان…
روغن میوه نسترن با داشتن ویتامین های مفید برای پوست و خاصیت کلاژن سازی؛ قادر به آبرسانی و لایه برداری پوست است. در…
عناب با داشتن ویتامین و آنتی اکسیدان و همچنین به دلیل خاصیت ملین آن؛ برای بهبود سرماخوردگی و سرفه در کودکان و نوزادان…
برگ استویا در واقع نوعی شیرین کننده است که این روزها جایگزین شکر شده و کالری کمی دارد. در ادامه با استویا و خواص آن…
خوراک لوبیا عروس از خوشمزه ترین غذاهای گیاهی است که پروتئین زیادی داشته و افرادی که گیاهخوار نیستند هم می توانند نوش…
مزاج برای جوش های پوستی بسیار تاثیرگذار است. برهم خوردگی اخلاط بدن باعث انواع جوش ها می شود که در ادامه اینفوگیاهی در…
شیر خرما یک ترکیب عالی برای بازیابی انرژی از دست رفته می باشد و برای کسانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و یا دائما احساس…
دارچین برای تقویت میل جنسی زنان و مردان موثر است. درمان زود انزالی و بی میلی جنسی زنان از مهم ترین تاثیرات مصرف دارچین…
مضرات ترشی خوردن را دست کم نگیرید. مصرف ترشی مخصوصا اگر افراط گونه باشد سلامت بدن را به خطر می اندازد. در ادامه از…
گلیسیرین با داشتن خاصیت پاک کنندگی و مرطوب کنندگی قوی می تواند به جای انواع محصولات پوستی مانند مرطوب کننده، تونر و…
در رژیم حذف قند با حذف شیرین کننده های مصنوعی می توانید در کوتاه مدت مقدار زیادی سایز و وزن کم کنید. در ادامه با این…
