وگان ها مرحله ای فراتر از وجترین ها یا گیاهخواران هستند و پروتئین مورد نیاز بدنشان را از طریق دانه ها تامین می کنن…
فواید پنیر گیاهی
-
-
پنیر گیاهی یا همان پنیر غیر لبنی، از فرآورده های مناسب برای گیاهخواران است که از دانه های سویا، بادام، مغز…