هویج سرشار از فیبر و منیزیم است و خواص آن هم به صورت خام و هم به صورت پخته بسیار زیاد است. در ادامه درباه فواید مصرف…
هویج
-
-
اسموتی هویج | طرز تهیه اسموتی هویجطرز تهیه اسموتی هویج را به سه شیوه متفاوت در ادامه توضیح داده ایم. اسموتی های آموزش داده شده در سه طعم انبه، توت…
-
فلافل با هویج | طرز تهیه فلافل با نخود و هویجنوعی از فلافل که مختص افراد گیاهخوار است؛ از ترکیب نخود و هویج تهیه می شود. اینفوگیاهی در ادامه شیوه تهیه این مدل…
-
کوکو هویج بدون سیب زمینی | طرز تهیه کوکو هویجکوکو هویج را بدون نیاز به گوشت می توانید تهیه کنید تا یک غذای سریع و آماده برای دوستداران هویج درست کنید. شیوه تهیه را…
-
هویج بتاکاروتن و ویتامین A دارد که از مهم ترین علل مصرف آن قبل از خواب است. در ادامه روش و دلایل خوردن هویج قبل از…
-
تفاوت سبزیجات و صیفی جاتصیفی جات اغلب با سبزیجات اشتباه گرفته و تشخیص تفاوت هایشان برای افراد آسان نیست. در این مطلب هر دو گروه با جزئیات…
-
مربای هویج رژیمی | نحوه تهیه مربای هویج بدون شکرمربای هویج را بدون نیاز به شکر و رژیمی درست کنید تا اگر برنامه لاغر شدن دارید نگران کالری آن نباشید. اینفوگیاهی شیوه…
-
رژیم لاغری هویج | رژیم هویج برای لاغری شکماگر قصد لاغر شدن به خصوص در ناحیه شکم دارید از رژیم هویج استفاده کنید تا خیلی آسان و ارزان بهترین پروسه کاهش وزن را…
-
هویج پلو بدون گوشت | طرز تهیه هویج پلو گیاهیشما می توانید هویج پلوی خوشمزه را بدون نیاز به گوشت و مرغ درست کنید. پس اگر گیاهخوارید و یا گوشت دوست ندارید این روش…
-
خوراکی های دارای ویتامین A | منابع ویتامین A | مواد غذایی دارای ویتامین Aویتامین A یکی از اصلی ترین ویتامین های بدن است که در مواد غذایی مختلفی وجود دارد. در ادامه با معرفی خوراکی های دارای…
-
خواص زردک | فواید هویج ایرانی | لاغری با زردکزردک یکی از مغذی ترین سبزیجات زمستانی است که منبع غنی از کلسیم و فسفر است و خواص زیادی برای بدن دارد و در ادامه به…
-
معرفی انواع هویج و فواید آنها (هویج زرد، قرمز، بنفش، قرمز و...) و عکس آنها در این مطلب از اینفوگیاهی گردآوری شده است.