فرق زیره سبز و زیره سیاه زیاد است، که اگرچه ویژگی های تغذیه ای نسبتا مشابهی دارند، اما دارای تفاوت هایی هم می باشند.
از مهمترین خواص انگور میتوان به انرژی زا، صاف کننده و مولد خون بودن آن اشاره کرد و تمام مشتقات آن از جمله آب انگور،…
گیاهخواری یک رژیم غذایی کامل بوده و خواص و فواید بسیاری دارد که با مصرف فیبر، ویتامین C و E، اسید فولیک، منیزیم، چربی…
از خواص و فواید بیدمشک میتوان به درمان کم اشتهایی، بیخوابی، سنگ کیسه صفرا، کاهش تب، گال، تنظیم قاعدگی و .. اشاره کرد،…
کلروفیل مکمل سلامتی است و بیشتر در سبزیجات سبز یافت می شود. در این مطلب قصد داریم فواید کلروفیل بر سلامتی را بررسی کنیم.
روش جدیدی از پخت شلغم که هم ساده است و هم خواص شلغم را حفظ میکند در ادامه ببینید. این روش برای سرماخوردگی معجزه می کند.
چای سفید را دم کرده و نوش جان کنید تا از دندان ها محافظت کرده و آنتی اکسیدان را در بدنتان جاری کنید. نحوه تهیه چای…
با پیروی از یک رژیم غذایی و شیوه زندگی متناسب با گروه خونی خود به راحتی به سمت سلامتی و رسیدن به وزن ایده آل خود پیش…
انجیر خشک دارای خواص و مزایای زیادی است؛ که در این مقاله برخی از فواید آن را با هم مرور می کنیم.
از خواص بی نظیر لبو می توان به درمان کبد چرب اشاره کرد. اما این ماده مغذی چگونه باید مصرف شود تا برای کبد مفید باشد؟
فلفل دلمه ای رنگی سر شار از خواص درمانی می باشد. در این مطلب خواص انواع فلفل دلمه ای رنگی، تفاوت، طبع، کاربرد هر کدام…
سیب بهترین منبع برای آنتی اکسیدان و ویتامین است که برای پوست مفید هستند و باعث شادابی آن می شوند. بهترین ماسک های…
