لیمو شیرین و خواص آن

• طبع و مزاج لیمو شیرین
• مواد موجود در 100 گرم لیمو شیرین
• ترکیبات شیمیایی لیمو شیرین
• خواص و فوائد لیمو شیرین
• مضرات لیمو شیرین

میوه‌ی درختی است از خانواده‌ی نارنج که در هندوستان کاشته می‌شود و در ایران نیز در منطقه جنوب کاشته می‌شود. میوه‌ی آن گرد و در ابعاد پرتقال با پوستی به رنگ زرد کم رنگ و به اصطلاح لیمویی، نازک، صاف و طعم آن شیرین است ولی اگر کمی پاره شده‌ی آن بماند و یا آن را زیاد در دهان نگه دارید تلخ می‌شود.

لیمو شیرین دارای طبیعت سرد و خشک است.

فلاونوئیدها، کارتنوئیدها، پلی فنول‌ها، سیتریک و کافئیک اسید، مواد معطر، ترپینن‌ها

خواص و فوائد لیمو شیرین

1- لیمو شیرین در درمان سرماخوردگی مؤثر است زیـرا عـرق آور است و باعث از بین رفتن سموم بدن می‌شود.

2-لیمو شیرین اعصاب را تقویت کرده و برای اشخاص عصبانی داروی بسیار مفیدی است.

3- مواد زائد خون مانند اوره و اسیداوریک به وسیله آن دفع و درمان می‌شود.

4-لیمو شیرین برای ناراحتی‌های حنجره‌ی کودکان مناسب است و موجب درمان بی اشتهایی آنها می‌شود.

5- به پیشگیری و درمان سرطان  کمک می‌کند.

6-در طب سنتی از لیمو شیرین به عنوان میوه‌ای خنک و مفید در رفع التهاب و تشنگی نام برده می‌شود.

7-خوردن آب لیموی شیرین تازه در حدود 1.5 لیتر هر روز بـرای افرادی که مبتلا به حصبه می‌باشند سودمند است.

8-لیمو شیرین در درمان برونشیت مؤثر می‌باشد.

9- نیرو دهنده‌ی قلب است.

10-برای پیشگیری از افزایش چربی خون موثر است.

11-از بروز آب مروارید پیشگیری می‌کند.

12-لیمو شیرین در ردیف داروهای اثر بخش برای بیماری نقرس قرار گرفته است.

13-اشخاصی که به گلودرد مبتلا می‌باشند می‌توانند با خوردن لیمو شیرین پخته شده (یا کمپوت آن) و یا مخلوط آب آن با عسل به درمان خود کمک کنند.

14-آشامیدن آب لیمو شیرین بطور ناشتا در رفع سیاهی زیر چشم مفید است.

15-لطیف کننده و قطع کننده‌ی اخلاط لزج غلیظ می‌باشد.

16- چه لیمو شیرن یا لیمو ترش را اگر به پوستی که دارای جوش‌های زیاد است بمالند درمان خوبی است و در مدت زمان کمی جوش هارا معالجه می‌کند. حتی در درمان آکنه یا حب البلوغ یا جوش غرور جوانی کاربرد بسیار دارد.

17-برای رفع تهوع و غلظت شیر مادران شیرده موثر است.

18-لیمو شیرین روی وریدها نیز تاثیر دارد و در درمان واریس موثراست. به خصوص اگر در محل یعنی روی وریدها و واری از خارج مالیده و ماساژ داده شود. به شرطی که ماساژ روی پا همیشه از پایین به بالا یعنی به طرف قلب باشد.

19- لیمو شیرین به علت داشتن ویتامین D به بالا رفتن کلسیم بدن کمک زیادی می‌کند.

20- سیستم ایمنی بدن را (در برابر عفونت‌ها) تقویت می‌کند.

21-استفاده از لیمو شیرین برای افرادی که تنگی نفس دارند توصیه می‌شود.

22-لیموشیرین با وجود ویتامین C فراوانی که دارد چون ترش نیست، برای ناراحتی‌های معده ضرری ندارد. اگر سعی کنید لیمو شیرین را قبل از غذا میل بفرمایید بهتر است.

23- برای تب‌های دموی و صفراوی مفید است.

24-افرادی که از ضعف کلیه و کم کاری آن رنج می‌کشند می‌توانند با مصرف آب لیموی تازه به مقادیر زیاد به درمان خود کمک نمایند.

25- برای بیمارانی که دوران نقاهت خود را طی می‌کنند خوردن لیمو شیرین مفید و موثر است.

• مالیدن آن بر روی پوست برای درمان جوش و اگزما مفید است.
• آن را هشت روز در سرکه بخیسانید بعد با آن سرکه روزی دو بار شستشو کنید. زگیل را برطرف می‌سازد.

• افراط در خوردن لیمو شیرین ممکن است که موجب ناراحتی معده و روده گردد.
• خوردن بیش از حد لیمو شیرین برای کسانی که دیابت دارند تجویز نمی‌شود.

علت تلخی لیموشیرین وجود موادی به نام نارنجین و لیمونین است. هرچه مواد قلیایی در یک ماده‌ی طبیعی مانند میوه بیشتر باشد، میوه اگر برش بخورد و در معـرض هـوا قـرار گیرد، طعم آن تلخ تر میشود. لیمونین و نارنجین موجود در لیمو شیرین با اکسیژن هوا ترکیب شـده و تلخ می‌شود.