با خواص گل نیلوفر آبی قلب را تقویت کرده و سرفه های آزار دهنده را آرام کنید. ادامه این مطلب را بخوانید تا با خاصیت های…
شربت زرد آلو را با این روش با آبلیمو و زعفران تهیه و نوش جان کنید تا نوشیدنی مناسب فصل داشته باشید.
سالاد بادمجان و عدس یک انتخاب سالم و رژیمی است که در کنار سس مخصوص سرو می شود. شیوه تهیه این سالاد را در ادامه می…
بامیه به دلیل داشتن ویتامین، پتاسیم و خواص ضد التهابی برای رفع درد زانو مفید است. در ادامه از فواید بامیه برای زانو…
شلیل به دلیل داشتن انواع ویتامین و آنتی اکسیدان خاصیت ضد التهاب و ضد پیری پوست را دارد. در ادامه از خواص شلیل و طریقه…
تغییر رنگ دندان در صورت کمبود ویتامین های گروه ب و یا ویتامین آ رخ می دهد. ویتامین های مورد نیاز دندان و منابع تغذیه…
رژیم جنرال موتورز به دلیل تنها مصرف میوه و سبزیجات در هفت روز تاثیرات زیادی بر کاهش وزن دارد. در ادامه با این رژیم…
مربای هلو را با شیرین کننده طبیعی و بدون شکر تهیه کنید تا خوشمزه و کم کالری شود. شیوه تهیه را در ادامه می خوانید.
خار مریم مصرف کنید تا از سرطان پیشگیری کرده و سلامت استخوان و مغز را تضمین کنید. اینفوگیاهی درباره خار مریم و خواص آن…
روغن تخم هندوانه مصرف کنید تا سلامت جنسی را تضمین کرده و برخی ویتامین های بدن را تامین کنید. با خاصیت های روغن تخم…
خام گیاهخواری یکی از زیر مجموعه های گیاهخواری است. در رژیم خام گیاهخواری مثل وگان محصولاتی که هرگونه منشا حیوانی…
کم خونی را با مصرف میوه هایی مانند توت فرنگی و زردآلو تا حدودی کنترل کنید. با دیگر میوه های مفید برای رفع کم خونی آشنا…
